有一種“胖子”，著實委屈。就算吃的很少，還是會長肉，穿衣服不好看，氣質也不如瘦子那麼清秀，運動、節食，嘗試過各種減肥方法，最終還是沒瘦下來。
其實，你可能不是真的胖，而是虛胖、假胖，而這一切，歸根到底都是溼氣重惹的禍。
外面的溼氣，很容易就鑽到人體內，例如居住環境潮溼、淋雨。
如果你久坐不起、熬夜、猛吹空調、愛吃冷飲，這些就不利於脾臟健康。脾是調節體內水分的“搬運工”，脾虛，溼氣不能及時排出，就會困在體內。
溼氣積聚，就腹部就會造成你的大肚腩、在腿部就會形成你的大象腿，於是，你就這樣“變胖了”。
溼氣不僅使人變胖，而且還很難瘦下來，因為溼氣會阻礙脂肪的燃燒，所以不祛溼就運動，往往適得其反，就像澆了水的木頭，很難著火。
溼氣重的人，常常感覺困頓、疲憊、容易過敏、臉部愛出油，影響日常的工作和生活。
所以“祛溼”很關鍵，小編每天都喝蜂蜜水，不僅可以祛溼消脂，還可以改善體質，提升氣色。
蜂蜜中含有豐富的葡萄糖和果糖，是一種營養價值非常全面的食物，尤其是蜂蜜當中含有人體所需要的多種氨基酸成分，其中蛋白質以及維生素等也是非常全面的，並且蜂蜜的保健養生功效非常顯著，因此在日常生活中廣泛受到大家的青睞。
堅持飲用一段時間後，當溼氣沒有了，脂肪被分解了，大肚腩自然就會消失了，加上適量的運動，規律的作息時間，水桶腰、大象腿也都隨之一併消失，順順利利瘦下來！
去掉身體內的溼氣，不僅可以讓身體更緊緻，還會找回元氣滿滿的自己，更具活力與氣質！