紫菜蝦皮餛飩

我家寶寶是個十足的吃貨大胃王,斷奶之前老是挑食,每天我都在擔心寶寶吃的好少,奶水基本沒了他還吃的有滋有味的,這樣營養肯定不夠了,那段時間好多親戚也說他瘦了,不像剛出生那年那麼肉嘟嘟了。沒成想斷奶之後飯量驚人,我又開始擔心他會吃成胖子,但是擔心歸擔心,還是沒給他減量,因為從來不是追著餵飯的那種人,他吃飽了自己就會停下的,所以我也沒有十分擔心他會撐到,身體不舒服了。在這裡也算各位爸爸媽媽爺爺奶奶,在給寶寶餵飯的時候儘量不要追著喂,這樣很容易讓寶寶吃過量,導致腸胃不舒服。還有就是可以給寶寶備一套自己的餐具,訓練他自己動手的能力。(當然了家裡好幾口人圍著一個寶寶轉,就是要寵著的,啥都不需要做的那就當我沒說)。

紫菜蝦皮餛飩

我家寶寶每天早上起來都會餓,剛開始我還不知道,遲遲的賴在床上不想起來,可是後來他慢慢的就知道去找奶瓶,去灶臺拿東西,或者放在桌子上的土司片拿起來就吃。我才意識到寶寶起床,餓了,要吃東西的。

早上當然要最簡單快手的飯菜才好既能很快的讓寶寶填飽肚子,又不是很麻煩,所以我經常就是麵條,餃子,餛飩,蛋餅之類的。但是要儘可能多的加食材,這樣才能保證飲食不單一,營養豐富。

紫菜蝦皮餛飩

今早做的餛飩,餛飩是上次偷懶買的速凍的,平時我經常會包小餛飩,水餃給寶寶放冰箱預備著。大家也可以給寶寶囤點貨放冰箱的,而且月齡太小的寶寶大家可以按照正常的餛飩皮再切一刀,這樣就可以包特小餛飩了,就方便寶寶咀嚼吞嚥了。

今天嘮叨好多呀,上面那麼嘮叨的不是我,一定不是我。

食材:蝦皮,紫菜,小白菜,餛飩,芝麻油,鹽

製作過程:

1。將小白菜,已經在來水了焯水後,切碎。

紫菜蝦皮餛飩

2。將紫菜放入鍋裡煮熟撈出來,蝦皮也一樣

紫菜蝦皮餛飩

3。鍋裡燒開水,將紫菜蝦皮和青菜放進去加入鹽提味,然後將燒好的湯倒入碗裡。

4。餛飩涼水入鍋,煮熟(因為是速凍的,所以涼水入鍋才能煮熟,如果是現包的那就水快開的時候煮,也可以提前將速凍的拿出來解凍,再開水煮。)

紫菜蝦皮餛飩

5。將煮熟的餛飩看出來放入前面已經準備好的湯裡。滴上幾滴芝麻油或者核桃油,冷卻一會就可以和寶寶一起吃了

紫菜蝦皮餛飩

ps:以上步驟其實不用那麼複雜,可以直接一鍋燉,我喜歡吃清湯的,所以才分開來煮。

紫菜蝦皮餛飩

今天分享的食物很簡單卻被我嘮叨了那麼多,大家見諒呀。喜歡可以關注我哦,點贊,評論或轉發我都會超級開心的呢!

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