說到生病的原因，多數人會聯想到傳染性很強的病毒、繁殖速度快的細菌等，往往忽視了性格對身心健康的影響。殊不知，早在20世紀30年代，醫學界就颳起了一股“身心醫學”之風，開始探討性格等心理因素和疾病的關係。如今，臨床醫學不斷證明，很多疾病的確與性格密切相關，可以說，不同性格衍生出的負面情緒也是“致病原”。
目前，國內外科學家根據心理特質將人的性格劃分為A、B、C、D、E五個型別。有研究發現C型性格的人患癌症的機率最大。
A型性格：A型性格有強烈的競爭心理，脾氣急躁。以快節奏、高效率、強競爭力，以及強烈的好勝心為外顯特徵，因此A型性格又稱“經理性格”。
健康特徵：臨床發現，A型性格的人容易患上冠心病、中風、腦血管疾病、消化道潰瘍等疾病。
B型性格：B型性格的人遇事從容不迫，工作條理性較強，生活態度輕鬆愉快，積極樂觀。B型性格的人很少有心理疾患，他們能從容不迫地應對現實中的人和事，即使患病，也較容易痊癒。
健康特徵：比較長壽，近年來，國內一些研究部門對上海長壽老人（大於或等於90歲）做了一系列性格調查，發現長壽老人B型傾向的性格佔83%。
C型性格：性格內向，長期抑鬱而又不善於表達，表面沉默不語，逆來順受，但怒氣難消。有精神創傷史，大多有父母不和或有過感情創傷，情緒抑鬱，好生悶氣，但生氣又不對外人宣洩；極小的生活事件便可引起焦慮不安，心情總處於緊張狀態；壓抑怒氣，往往為取悅別人而取消自己的需要。
健康特徵：C型性格的人，抑鬱心理打亂了體內環境平衡，干擾免疫監控系統的功能，不能及時清除異常突變細胞，這類細胞是極易引發癌症的。所以，醫學專家以英文Cancer（癌）的第一個字母C為這種性格命名。C型性格者患癌症的危險性比一般人高3倍。
D型性格：“天生的領袖”就是對D型性格的最好描繪。“外向”、“行動”、“樂觀”是力量型性格最佳概括。D型性格有強烈的控制慾望，在任何環境總是想掌控一切，獲取主動，如果沒有主導權他會想法改變，或者離開，尋找新的能夠擔當領導的環境。
健康特徵：比利時心理學家德諾列特發現具有D型性格的人易患心臟病和腫瘤。德諾列特在一項心臟病康復計劃中，對319例心臟病患者進行5年的跟蹤觀察發現，具有D型性格的人反覆發生心絞痛或心肌梗死的機率為52%，而同年齡組非D型人的發生率僅12%，因此確定D型性格是使心臟病反覆發作的一個危險因素。
E型性格：E型性格的人大多感情豐富、善於思索、很少攻擊性，他們不善於人際溝通，也很少找別人的麻煩，情緒較為消極，自我評價偏於悲觀。
健康特徵：此類性格好發神經官能症。生活中點滴小事就可引起這類人的焦慮，一有焦慮就又產生一系列生理功能紊亂，例如心悸、頭暈、頭痛、失眠等等症狀。
為什麼C型性格的人患癌症的機率較大？
好情緒是癌症的剋星，壞情緒則是癌症的嚮導。克己、壓抑、焦慮、抑鬱、無助、過分為別人著想的C型性格者，內分泌功能易紊亂，器官功能活動易失調。隨著機體免疫能力的下降，免疫系統識別和消滅癌細胞的監視功能會大打折扣，因此容易患上癌症。研究表明，C型性格的人腫瘤發病率比一般人高3倍以上。
不僅如此，中華醫學會一項調查顯示，當內心遭遇焦慮、抑鬱等不良情緒波動且無法有效排解時，容易誘發紅疹、瘙癢等面板過敏症狀，這種現象被稱為“情緒性過敏”，長期如此容易患上溼疹、牛皮癬、銀屑病等面板病。另外，國外研究指出，長時間精神壓抑，還會導致膽囊炎、膽結石、消化道潰瘍等消化系統疾病。
C型性格的人如何調節？
對於C型性格者最重要的就是發洩、減壓、提高自信心。生活中最好做到以下幾點：1。找到健康的情緒宣洩途徑，不要一味地壓抑、剋制，向他人傾訴、寫日記、做感興趣的事等，都有助於轉移注意力，排解不良情緒；2。更多地傾聽自己的心聲，而不是一味地迎合他人，學會善待自己，追求率真、自然，做個有原則、敢於說“不”的人；3。人各有所長，每個人都有自己的閃光點，多參加社交活動，試著去展示自己，可以增強自信心；4。客觀對待他人對自己的評價，理性接受自己的缺點，但也不要責備自己，多關注正面評價，告訴自己“我很棒”；5。定期運動，不良情緒也會隨著汗液排出體外。
小和有話說
人的性格相對固定，不會輕易改變，但隨著年齡增長、處境變化，A型性格的人可能出現C型性格的行為特點，偶爾沉悶；C型性格的人也可能有A型性格的行為，情緒一下子爆發。針對不同時期不同的心理狀態，人們的調節方法也要及時調整。此外，有些頑固的不良情緒也許與性格發展過程中經歷的創傷事件有關，長時間無法排解時，應向專業心理醫生尋求幫助。