細紋篇:最實用4個技巧,祛掉細紋!讓你年輕3-5歲,面板緊緻光滑

細紋篇:最實用4個技巧,祛掉細紋!讓你年輕3-5歲,面板緊緻光滑

以前總以為,人生最美好的是相遇;後來才明白,其實難得的是重逢。畢業後,就遠離他鄉,進入職場生活。約了幾年的同學聚會,今年終於安排上了。。電視上演的各種“狗血”劇情,我們的同學會都沒有上演,反而氣氛很溫暖,很放鬆,超級的開心!當然啦,例行的合影,拍照是免不了的。看到照片中,大家搞怪的表情中,越來越高的髮際線,亂入的眼角細紋。。。好笑又心酸!還好,這些年我在保養上一直比較重視,不僅僅是日常的面板保養,內調方面也是緊跟著的,所以面板的狀態還不錯。今天在這,把日常用的一些比較好的保養方法分享給你們,希望能夠幫助你們改善面板乾燥、細紋和早衰的現象。

細紋篇:最實用4個技巧,祛掉細紋!讓你年輕3-5歲,面板緊緻光滑

一、每日堅持2分鐘按摩有細紋的部位

準備材料:滋潤型眼霜和一粒維生素E

使用方法:將眼霜與維生素E攪拌均勻後,用無名指塗抹在有細紋的部位,使用打圈和按摩的方法,對有細紋的地方進行按摩。每天堅持2分鐘,淡化細紋的效果超級好。

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按摩方法:

1、眼周細紋 用無名指輕輕點按眼周的穴位,2-3遍。然後順著眼部紋理的方向打圈,提升。

2、面部細紋 用中指和無名指將有細紋的地方塗抹調好的眼霜後,用提升和打圈的方法按摩。提升的手法也是順著面部紋理去按摩

小結:按照這種按摩方法,每天堅持2分鐘左右,堅持半個月後,細紋淡化的效果非常的明顯。並且還能緩解眼部的疲勞,讓眼睛展現最初的神采奕奕。

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二、自制黃芪蜂蜜祛皺面膜

準備材料:黃芪、白芷、當歸各6克;三七粉3克;蜂蜜3毫升

操作步驟:把黃芪、白芷、當歸研磨成極細的粉末,然後把蜂蜜和三七粉倒入面膜碗中,一起

混合調勻,備用。

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使用方法:先將面部肌膚清潔乾淨,用熱毛巾熱敷2-3分鐘。將調好的面膜均勻的塗抹在面

部,避開眼部、唇部肌膚。大約敷12-15分鐘左右,清水洗淨即可。

小結:這款自制的面膜非常適合乾性、衰老性肌膚使用。可以有效的抗衰,祛除面部細紋。每

周1-2次,中間搭配補水面膜,效果更好。

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三、要及時的補充膠原蛋白

膠原蛋白被人們稱為“骨中之骨,膚中之膚”,可以說是我們面板真皮層強有力的後盾。它能夠讓我們的面板保持水潤、緊緻、光滑、彈性等等。但是,在25歲以後,我們體內的膠原蛋白就開始逐漸的流失;尤其是女性,由於年齡造成的體內激素失調,流失的速度要比男性大2。5倍之多。所以女性一定要及時的補充膠原蛋白來抗衰養顏。補充膠原蛋白呢,我們可以直接的口服膠原蛋白,方便快捷,效果好!也可以透過食物來補充膠原蛋白。食補的最佳選擇當然是脂肪含量低,容易被我們人體吸收的魚類食物啦!

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四、可以多吃富含軟骨素的食物

日常中我們可以多食用一些富含軟骨素的食物。可以延緩面板皺紋的產生,讓面板保持彈性。例如:豬骨湯、牛骨湯、雞皮、雞骨湯等。

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總之,面板的細紋皺紋不是一天就長出來的,祛皺的方法也有很多。關鍵還是要堅持。只要用心的護理面板,就一定會有回報。

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