19歲的雙魚座體育生,黝黑色肌膚性感迷人,八塊腹肌宛如搓衣板

今年剛剛19歲,是一位體育生,就讀於浙江工商大學,還兼職做健身教練。從身材就不難發現,確實是大長腿,尤其是勻稱的體型,堪稱完美。長期的戶外運動,讓人的肌膚呈現出迷人的黝黑色,確實非常性感。而八塊腹肌宛如搓衣板,這一身肌肉也真是漂亮又帥氣。

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他一直都堅信,做夢要靠自己追,從凌晨到天黑。所以,堅持不懈一直都是他所信奉的,尤其是運動,沒有捷徑可走,而唯一能做的,就是拼盡全力。所以,揮汗如雨才是他的生活日常,身為一個體育生,一定是對自己有要求的,超自律的日常養成,讓他覺得,運動起來的狀態才最好。

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誰不是嘴上說著累,卻在背後偷偷的努力。所以,雖然很辛苦很累,但一直要堅持。尤其是剛剛開始的時候,可能很多人都會覺得健身不習慣,擼鐵非常吃力,如果這個時候選擇放棄,那基本上就沒有再想開始的可能。如果堅持下去,打破了瓶頸,那你一定會有所收穫。

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很多人練器械的時候,反映找不到肌肉發力點,這一方面跟動作做得不標準有關,另一方面肩膀比較僵肩關節比較死有關,比方說,練胸的話需要挺胸,練背的話需要沉肩,如果肩胛骨控制力差,動作的感覺自然也會差很多,力量弱的可以做膝蓋支撐,力量強的可以做腳尖支撐,練一段時間後,保證肩胛骨就會好很多了。

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小時候的夢想變成了長大後的奮鬥清單,自己一直都覺得,在體育生的路上,可能選擇會更少一些。但正是因為選擇少,所以才要把自己的專業鑽研得更精。所以,在自己選擇的路上,每天叫醒自己的不是鬧鐘,而是夢想。雖然這話說起來很容易,但做到,也需要勇氣。

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人生沒有白走的路,每一步都算數,這身形這肌肉,是不是非常可以?說實在的,尤其是入冬之後,很多人可能覺得天冷,懶得動彈,對於他來說,一年四季,無論颳風下雨,都堅持初心不改。只要你想,就不需要藉口,行動力很關鍵,只要你敢突然自我。

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堅持做好一件事不容易,放棄一件堅持了很久的事情也很難,所以還是堅持做下去,讓不容易的事情變得不再難。健身就是如此,因為自己是體育生,更加明白這個道理,所以,只要有計劃,堅持住,那你一定會收穫自己想要的結果。

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你喜歡這樣的體育生嗎?

TAG: 體育堅持所以自己健身