隨著網際網路資訊大爆炸時代的到來，日常生活中我們能夠看到很多生活小常識，這些資訊中有很多其實是謠言。下面我們來看下三個關於生活習慣的謠言，最後一個小編小時候還做過，到今天才發現是騙人的。
第一個：不吃早餐相當於吃翔
不知從什麼時候開始就有這種說法，如果你不吃早餐那麼你就相當於吃翔了。這裡的科學依據是如果你不吃早餐，你的小腸就會主動去吸收來自大腸的養分（便便）。其實不管你吃不吃早餐，小腸都會吸收大腸的一些營養物質，而那只是水分和無機鹽而已。
第二個：雞蛋和豆漿不能一起吃
有說法雞蛋不能和豆漿一起吃，如果一次吃了會怎麼怎麼樣？身邊不乏這種把事情用誇張化的人。其實說雞蛋和豆漿不能一起吃的原因是豆漿中有胰蛋白酶抑制物，能夠抑制蛋白質的消化，降低營養價值。這裡要說兩點：如果一起吃了只是會降低營養價值，並不會中毒或者導致身體難受等等。。。還有就是隻要把豆漿煮熟了就可以一起吃，並不會降低營養，高溫下胰蛋白酶抑制物會被破壞。
第三個：轉眼球可以治療近視
小時候就有這種說法，說如果你近視可以透過上下左右轉眼球的方法達到治療效果。科學證明，其實這是種謠言。不僅沒有緩解眼疲勞的作用，高度近視者如果大力度的轉眼球還可能導致視網膜脫落。正確的能夠對近視起到一定緩解的做法是，多去參加戶外活動，多看綠色植物，眼睛少接觸電子產品。
大家還知道哪些生活常識方面的謠言呢？歡迎評論區留言哦1