小兒“打呼嚕”醫學上稱之為兒童鼾症，在嬰幼兒及兒童期是十分常見的，與他們上呼吸道的結構特徵有關。一般來說，兒童打呼嚕主要病因有以下幾種：
1、腺樣體和扁桃體肥大。嬰幼兒及兒童咽部的淋巴組織豐富，且持續生長，一般6-7歲時達到高峰期，10-12歲後漸漸萎縮。扁桃體和腺樣體肥大，會引起上氣道狹窄，導致兒童打呼嚕、張口呼吸甚至呼吸暫停等現象。腺體樣腫大還會堵塞咽鼓管口，還會引起滲出性中耳炎，出現耳悶塞感、耳鳴、聽力減退等症狀；如果堵塞鼻道，鼻腔分泌物引流發生障礙，則會併發鼻竇炎。
2、鼻道狹窄。寶寶的鼻道狹窄，鼻粘膜柔嫩，血管豐富，稍有分泌物或黏膜腫脹就易阻塞。半歲之內的小寶寶時常有鼻音、鼻塞或喉嚨有痰音，就是這個原因導致的。
3、呼吸道炎症。上呼吸道發炎、慢性鼻竇炎會使鼻黏膜充血水腫，甚至扁桃體或腺樣體炎症，導致鼻咽部通氣受阻，睡眠時不能經鼻呼吸而張口呼吸，發出鼾聲。
4、肥胖。肥胖的寶寶睡覺時口咽部呼吸道易阻塞，出現鼾聲，嚴重時甚至會有呼吸暫停的現象。
5、睡眠姿勢不佳。仰睡時舌頭根部因重力原因向後倒，呼吸通道受到部分阻塞，氣流進出鼻腔及咽腔時，附近黏膜或肌肉產生振動發出鼾聲。
有些家長不太把孩子打呼嚕當回事，其實兒童打鼾可能比成年人有更大的危害，打鼾首先影響睡眠，睡眠質量一旦下降，勢必影響生長激素的分泌，影響兒童的生長髮育。因此要及早予以干預，包括加強餵養，增強體質，減少發生各種急、慢性呼吸道炎症的機率，避免炎症引起的上呼吸道阻塞。對於腺樣體和扁桃體肥大引起的打鼾，如果治療效果不佳，可考慮手術治療。
