腰椎間盤突出症好發年齡為20-40歲，常因腰部扭傷，久坐久站，久居潮溼環境等發病。近年來，腰椎間盤突出症患發病率逐年增高並呈現年輕化趨勢！腰椎間盤突出症患者經過治療和休息後，病情往往看緩解或痊癒。但該病的複發率相當高，不少患者出現過腰椎間盤突出復發的情況。
康一生經筋骨療法創始人林和平老師
認為腰椎間盤突出復發的原因有這四點：
一、腰椎間盤突出症經過治療後，雖然症狀基本消失，但髓核並未完全還納回去，只是壓迫神經根程度有所緩解，一旦勞累或扭傷腰部可使髓核再次突出，便再次復發。
二、
肝腎虧損未能及時補充恢復
。肝腎虧損、生理性機能減退，肝腎精血不足，致使筋骨失養，易導致骨關節病的復發或骨病的不易癒合。
三、
隨意擅自停止治療
，很多病人在經過一段時間的治療後，症狀基本消失了，然後患者就以為是治癒了，從而停止治療。其實這個時候還有可能就是髓核沒有完全納回去，在短時間內，一旦勞累或扭傷腰部可使髓核再次突出，導致本病復發。
四、
不注意保持良好的生活習慣
。腰椎間盤突出治療後，要注意保護曾經的患病部位，要每天的適當參加體育鍛煉，不要經常進行劇烈的活動，工作中注意勞逸結合，姿勢正確，不宜久坐久站。
腰椎間盤突出症是指
椎間盤突出或膨出超過正常椎體邊界範圍，壓迫脊神經根，導致疼痛、無力、區域性面板感覺異常的一種疾病。
”雖然腰椎間盤突出症在臨床上很常見，但與之相關的問題，比如治療方法的選擇，保守治療還是手術治療，病症的階段、治療方式的選擇等，有著較大爭議。
腰椎間盤突出常見的治療方法：
第一，注意臥床休息，避免腰椎受外力壓迫。
第二，應用其他方法積極鍛鍊腰部肌肉力量，增加腰椎前韌帶，後韌帶及側韌帶的力量，避免椎間盤受壓迫突破人體正常韌帶，肌肉的保護。加強腰部肌肉的鍛鍊可以預防和延緩腰椎間盤突出的發生和發展並治療早期腰椎間盤突出。據調查，腰部肌肉韌帶發達，力量大的人群中，腰椎間盤突出繼續發作發展的機率下降了80%，所以，腰部周圍韌帶，肌肉的鍛鍊強大，對於椎間盤突出的治療恢復有著重要的意義。
二、什麼樣的腰椎間盤突出症可以選擇保守治療？
以下幾類患者應首選保守治療：
1、首次發病，無明顯馬尾神經症狀及單根神經根受壓導致足下垂的患者。腰椎間盤突出症的病理改變是逐漸加重的，因此，首次發病的病人多可經非手術治療而痊癒。但病人若出現明顯的馬尾神經壓迫症狀，如大小便失禁、下肢肌力明顯減退；以及單根神經根受壓導致足下垂等症狀體徵，則應選擇手術治療。
2、有些患者雖發病時間較長，但其病理改變為單純纖維環破裂或髓核膨出，或髓核雖已突出，但未壓迫神經根，這類患者宜採用非手術治療，且大多療效較好。
3、全身狀況較差或患有其他嚴重疾病者。該類患者年老體弱，或患有嚴重的糖尿病、冠心病內科疾病等，手術風險較大，應首選保守治療。
4、有其他手術或麻醉禁忌症患者，宜首選保守治療。
保守治療多采用盡量減少病人損傷的方法進行治療，故常被稱為“保守治療”。80%～90%的病人可經非手術方法治療而愈，此方法對於患者而言最為安全，治療費用也較為低廉且療效較佳。
康一生經筋骨療法
康一生經筋骨療法屬於中國傳統治療方法，也是非物質文化遺產，利用藥油推拿等方式直接施於病者腰椎部位穴位及其他腰腿疼痛患處，藉助經絡的通路發揮藥物的通經走絡、行滯去瘀、開竅透骨、舒筋活血、消腫化瘀、消炎止痛的功能，藥物擴張周圍的血管，改變病變部位的血液迴圈，促進區域性代謝，可以使突出物、神經根及周圍組織的充血、水腫等無菌性炎症反應消退，迫使椎間盤養分吸收，彈性增強，減輕對神經根的壓迫，鬆解神經根的粘連，最終解除疼痛，直至症狀消除。從而達到治療腰椎間盤突出坐骨神經痛的目的。
對於腰椎間盤突出患者來說藥油推拿是最快的給藥方式，它一不經過消化道二不經過血液迴圈，能使足量的藥物經過面板快速直達病灶，完全省去了消化吸收血液迴圈兩大環節，即不傷五臟六腑又提高了治療速度、所以，經面板給藥，不走彎路，直達病灶，是最安全速效的給藥方式！簡單說，原理就是除溼拔寒、舒筋活絡、活血化瘀、通則不痛，通則達，瘀阻打通了，病自然就好了。
公號：北京凱潤婷