今天是立冬，代表冬天的腳步已經帶來，爸媽們是不是開始緊張寶寶會不會感冒了，該加衣服了，那麼該怎麼給寶寶加衣服呢，怎麼樣的保暖才是最適合寶寶的，今天就為寶媽介紹一下如何給寶寶保暖？
衣服不是越多越好
應對寒冷，加衣服是最基本的，但專家提醒，冬天給孩子保暖不能一味加衣或提高室內溫度。實際上，孩子被包得多緊過暖時，因為很難自己擺脫悶熱的不利環境，一旦環境溫度超過34℃，就會引起高熱，大量出汗，造成脫水等後果。
正確的穿衣方法是根據氣候、室內溫度及孩子情況隨時增減，以寶寶面色正常、四肢溫暖和不明顯出汗為宜。新生寶寶（出生28天內）在室內要比大人多穿一件。2-3個月大的寶寶，在室內可以和大人穿一樣多的衣服，室外多穿一件。更大一些的孩子，甚至可以在室內比大人少穿一件，室外穿得和大人一樣，注意別受風即可。 最簡單的添衣準則
如果穿得太多，寶寶一旦活動便會出汗不止，衣服被汗液溼透，由此著涼。判斷寶寶穿得多少是否合適，可經常摸摸他的小手和小腳，只要不冰涼就說明他們的身體是暖和的。
給寶寶穿上貼身內衣
有的媽媽認為，穿上厚衣服就可以保暖，而忽略了寶寶的內衣。殊不知柔軟的棉內衣不僅可以吸汗，而且還能讓空氣保留在面板周圍，因此阻斷了體熱丟失，寶寶不容易生病。不易使寶寶受涼生病；而不穿貼身內衣的寶寶由於體表熱量丟失得多，身上摸上去總是冰涼涼的，尤其是下半身，難怪容易感冒了。
毛衣要選購兒童專用毛線
因為寶寶的肌膚柔軟，小小的刺激也可引起面板過敏，所以在選購時毛線的時候最好選用專門為寶寶生產的毛線。媽媽還須注意，不要選擇含馬海毛的毛線，因為容易脫毛，吸入到寶寶氣管和肺內會引起疾病。
注意腳部保暖
如果鞋子太大，它就會與腳之間形成一個較大空隙，因此使得腳上的熱量大量散失；反之鞋子太小，由於腳與鞋之間沒有多少空隙，就會把鞋子和襪子的棉絮、纖維絨毛擠壓結實，從而影響了鞋內靜止空氣的儲存量而不能很好地保溫。正確做法：鞋子稍稍寬鬆一些，質地為全棉。穿起來很柔軟，這樣，鞋子裡就會儲留較多的靜止空氣而具有良好的保暖性。
這個季節，不論木地板還是地磚都很涼，因此一定要給孩子穿上厚襪子，最好襪底有加厚層，外出時可以給孩子穿上有絨裡的棉鞋。小孩一般好動，腳易出汗，所以鞋內還應放上吸溼性較好的鞋墊。晚上要堅持給孩子用溫熱水洗腳，睡覺時可在孩子腳下放個熱水袋。
褲子腰要高一些護好肚子
寶寶的腹瀉、消化不良、感冒發燒，很多都是由腹部受涼引起的，因此，家長一定要注意孩子腹部的保暖。
孩子白天穿的衣服，最好上衣長一些，可以完全蓋住腹部，褲腰要高一些，能蓋到肚臍以上，最好是活襠，便於換尿布。如果外出，最好將孩子的衣服塞到褲子裡，以免因為抱孩子或孩子自己玩耍時抻拉衣服，露出肚子導致著涼。
睡覺時，較小的孩子最好穿上一個小肚兜，再使用睡袋，這樣可以免除家長半夜起床為孩子蓋被的麻煩。大一些的孩子可以穿上連體服或揹帶褲，或用毛巾將腹部裹起來，自己睡的孩子尤其需要這樣。
外出要給寶寶頭上戴帽子
戴上帽子可以維持體溫恆定，因為小嬰兒25％的熱量是由頭部散發的。帽子的厚度要隨氣溫降低而加厚，但不要給寶寶選用有毛邊的帽子，因為它會刺激寶寶面板。此外，患有奶癬溼疹的寶寶不要給戴毛絨帽子，以免引起皮炎，應該給戴軟布做成的帽子。
不要經常給寶寶戴口罩或用圍巾護口
經常這樣就會降低寶寶上呼吸道對冷空氣的適應性，缺乏對傷風、支氣管炎等病的抵抗能力。而且，因圍巾多是羊毛或其他纖維製品，如果用它來護口，一是會使圍巾間隙中的病菌塵埃進入寶寶的上呼吸道，二為羊毛等纖維吸入體內，可以誘發過敏體質的寶寶發生哮喘病，而且還會因為圍巾厚、堵住寶寶的口鼻影響正常肺部換氣。
