隨著天氣一天天變冷，大家都進入了冬季模式
這時候，
最想靠近的除了暖氣，就是
火鍋
了。
聽著外面寒風瑟瑟~~
圍坐在熱氣騰騰的火鍋旁，酣暢淋漓吃一頓
這場景簡直太美，想想還有點小衝動呢
“我最愛吃麻辣牛油鍋底了”
相信很多朋友也像小編一樣
喜歡吃
麻辣鍋底
或是
鴛鴦鍋底
麻辣鍋底確實好吃，但裡面油也放的很多
又油膩，又容易上火！
“那我就吃清湯、菌湯唄！”
你以為清湯、菌湯鍋底就沒有問題啦？
火鍋涮肉的時候，肉中的脂肪會融入到湯中，
越涮，火鍋越油膩
。。。
(ﾟ⊿ﾟ)ﾂ◝~還能不能愉快吃火鍋了
小編這裡告訴大家一個吃火鍋不油膩的竅門，
讓大家吃得放心又開心~
怎麼才能吃火鍋不油膩？
前面說了，火鍋的油膩全在湯中，
所以除了
儘量不要喝湯
，
我們還應該準備一些“
白菜
”，幫我們
吸走湯中的多餘油脂。。。
為什麼是白菜？
因為，白菜不但富含水份，
而且它又粗又長的纖維管，
可以很好的
吸走火鍋湯底中多餘的油脂。
每次吃火鍋，放一點白菜進去，
等油吸的差不多了，撈出來再放一片進去。
這樣吃火鍋
相對就沒有那麼油膩了，也健康很多。
所以，下次吃火鍋的時候，記得準備一盤白菜哦。
那麼撈出來的白菜可以吃嗎？
這個問題，請知道的同學幫忙回答一下哦~~
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