中醫，即漢醫，是中國古人創造的治病與保健的學門。相對而言，中醫更擅長慢性疾病的調養。事實也證明，現代醫學提倡的的許多養生方法和中醫理念是非常契合的。
乙肝，或者其它慢性疾病，中醫提倡三分治，三七養，這是非常有道理的。有乙肝，不如學習一下如的養肝方法，只有好處。
1、拔罐
取穴大椎、肝俞、脾俞；至陽、期門、膽俞。用刺絡拔罐法，2組穴交替使用，每日1組，每日1次。
2、艾灸
取足三里、陽陵泉、三陰交、陰陵泉、肝俞、膽俞。於上述穴位上艾條灸20～30分鐘，或隔姜灸，每日1次，10次為1療程。此方法對治療慢性乙型肝炎患者療效好，且安全、無創、簡單易行，無副作用，為中西醫結合治療肝病開創一條簡單可行之路。
3、經典食療方
三款食療方：（1）、苡仁50克，綠豆15克，加米煮粥吃。 （2）、泥鰍若干，加調料烹製成菜食用。（3）赤小豆50克，生苡仁30克，茯苓20克，加米煮成粥食用。
評價：此三方所用到的材料就是普通的食材，很普通，可以輪換著食用，對肝臟大有裨益。
4、養肝茶方
巴百生藤茶方：這本身是個養生茶所用配方，不嫌麻煩，自己配製是完全可以的。成分配比：龍鱗草3克、黑茶1克，葛根、金銀花及火麻仁微量。配好，存放乾燥陰涼處，每次取3-4克，80度熱水衝飲。這是一個典型的中醫養生方，其中龍鱗草是君藥，發揮著主要作用，清肝排毒，修復肝臟，“帶病”長壽。注：咽喉不適也可用此方，效果也不錯，一方治百病，這正是中醫奇妙的地方，著實耐人尋味。
結語：以上方法的中醫調理方法看似與乙肝毫無關聯，且短期內看不到效果，但是長期堅持調養，將發生質變，收穫良多。事實上，西醫也強調，乙肝應重視調養，藥物治療與調理想結合。乙肝目前無法達到徹底治癒的，但提高生命命，帶病長壽的願望是可以實現的。
附：肝炎患者（包括乙肝、酒精性肝炎等肝病患者）飲食宜清淡和容易消化。不要追求“高糖、高蛋白、高維生素、低脂肪”。縈素搭配合理：一般葷菜以少量的新鮮魚蝦為好，新鮮蔬菜水果則稍多。注意：蔬果要徹底清洗乾淨，以免農殘對肝臟產生傷害。