不得不說，越來越多的明星開始在小紅書上分享自己的生活和日常愛用物，不光帶火了各種彩妝品，更是帶火了不少零食。
而且經過我的細心觀察，大部分明星分享的零食都是很健康，吃起來沒有負擔的那種，非常適合作為手邊小食，也能夠在朋友小聚的時候邊吃邊聊。
所以在進行了很長一段試吃階段後，我為各位準備了下面這份「零食清單」。以下沒有任何推廣成分，姐妹們放心種草。
溫馨提示：由於大部分零食沒有官方購買渠道，請各位自食其力，在某寶上關鍵詞搜尋購買。
歐陽娜娜推薦：鮮奶低卡冰淇淋
歐陽娜娜算是女星中比較喜愛推薦美食的了，配合著高溫天氣的來臨。娜娜也在小紅書上給粉絲們安利了低卡的鮮奶冰淇淋杯。
奶味香甜的同時，還能清涼解暑，冰淇淋的魅力就在於此！更為重要的是，這款冰淇淋低脂吃不胖，解決了很多小姐姐們心裡對冰淇淋熱量的擔憂！
當然，除了娜比推薦的這款小眾鮮奶冰淇淋杯，國內還有一款鮮奶低脂冰淇淋杯無比的暢銷，就是下面這款咯。。。。
這款冰淇淋堪稱國貨之光。
鮮奶用料
全來自於
中國黃金奶源帶
的自然牧場，奶味的純啊，鮮吶 全部被完整封存在這杯冰淇淋裡~ 隨便挖一勺，嘗一口都來自溫帶草原的奶香氣息。強勢推薦種草~
江疏影推薦：新加坡網紅零食
江疏影在《恕我直言》上直爽的性格圈粉無數，快人快語的江仙女也在小紅書上推薦了自己喜歡的零食。
新加坡國寶級零食的網紅鹹蛋黃魚皮，不但購買的時候經常需要排長隊，而且市場上經常處於斷貨狀態。
一共有三種口味：
鹹蛋黃魚皮
有一丟丟辣；
鹹蛋黃薯片
很薄，像是在吃鹹蛋黃本尊；
鹹蛋黃木薯片
有非常濃的木薯味道。
大家購買的話一定要認準這個老牌子，因為不同的品牌之間口味差異還是蠻大的。
當然要強調的是這個薯片
價格真心不便宜
，由於鹹蛋黃口味很濃郁
吃多了容易膩
，偶爾為之就夠了。
張歆藝：澳洲特產
張歆藝自打有身孕以來，小紅書上分享的零食也是不少，除了推薦過自家麵包店“麵包會有的”的招牌鹼水小丸子之外，推薦的最多的就是澳洲本土零食。
這個餅乾吃起來有種濃濃的米香味兒，每13-14片的熱量才只有100-106大卡，飽腹感非常強，控制體重的朋友們吃起來也不會有負擔。
徐璐推薦：DIY現炸薯條
每個月總有那麼幾天很想吃快餐，尤其我最割捨不掉的就是薯條。但是點了外賣的薯條送過來經常會變軟，吃起來著實令人失望。
之前徐璐就推薦了這個薯條，我買回家試了試味道真的不錯。
這款半成品薯條可以直接下鍋炸，也可以用烤箱、微波爐操作。如果有條件的話用空氣炸鍋製作負擔會更小一點，吃起來和油炸的沒有任何區別。
嘎嘣脆，薯條表面還有小顆粒，不需要額外加調料，直接吃都很美味。
宋祖兒推薦：代餐飲料和代餐零食
對於大部分女孩子來說，代餐餅乾和代餐奶昔最終都會淪為正餐之外的小零食。但不管怎麼說，把容易發胖的零食替換成不易發胖的零食還是會更健康。
之前後臺老有人留言讓我們推薦代餐，這回姐妹們不妨來看看宋祖兒的推薦。這款代餐奶昔號稱每罐不超過355卡路里，一天三餐就喝它。代餐粉裝在罐子裡面，喝之前用熱水沖泡就可以，如果你想更好喝一點可以加點奶。
之前我就買過這個奶昔，味道真的很不錯，沒有那些“健康食品”難以下嚥的感覺，更像是冰淇淋融化的感覺，但是沒有那麼甜。
有巧克力、奶茶、綠茶、穀物各種口味，個人
重點推薦巧克力味
。
喬欣推薦：巧克力和豆乳餅乾
最近才知道《歡樂頌》裡關雎爾的扮演者喬欣也有小紅書，看她的推薦也都是很健康的感覺。
這款吃起來是小曲奇的感覺，重點是這個餅乾是
“糖類0”
，吃起來雖然有淡淡的甜味，但用的應該是代糖，所以很健康。咬起來有粗粗的纖維感，掉渣渣的那種酥。
據說每袋包含每天所需1/3的膳食纖維，作為代餐餅乾來說是比較合適的。
儘管這款威化經常被羅列為減肥代餐，但其實它的
熱量並不低
，主要是因為太好吃容易停不下來。吃起來
有股淡淡的豆奶香味兒
，豆粉的味道很濃。
好啦，今天的推薦就到這裡了。
說真的，女明星們的零食推薦大多以低卡、代餐和健康食品為主，難怪能夠常年保持清瘦的身材。
看完之後令人不禁反思：世界上沒有無緣無故的瘦，也沒有無緣無故的胖。我忍不住要給我的零食櫃換一撥血了。
建議大家可以收藏起來，下次囤零食的時候入手嚐嚐看！