鏡子是可以向我們展示自己的影像的物體，多虧了鏡子，我們才知道自己長什麼樣。然而鏡子更多的是顯示自我形象，而不是單體應向那是因為我們所有的經歷，實際上都是以免心裡鏡子。我們在對周圍世界產生的影響中看到了自己的影像，因此，自尊心——我們的價值感和成就感。很大程度上是在生活中尋找到的合適的鏡子後才會產生。
先來說說戀愛關係，我們的伴侶就是了解並尊重我們的人。對方的愛和支援是持續不斷的。並始終如一地反饋給我們這是深刻的自我肯定，類似的。父母也在始終如一的給孩子一種肯定，如你真是個好孩子，多聰明的女兒。自我交談產生於早期生活中的對話，我們將內化和我們關係親密的人說的話。
這就是為什麼虐待十分具有破壞性於辱罵和貶低，也許他們根本不在乎我們和配偶共同生活或長時間被父母忽視。相當於在不斷的照哈哈鏡。經過一段時間，孩子接受了扭曲的形象，不再認為自己可愛，不認為自己很重要，也沒有安全感。為了擺脫這種被扭曲的自我形象，他們想選擇能夠認可他們的身份的伴侶，卻悲哀地發現沒有任何變化，那就是為什麼受虐待的孩子們發現自己陷入虐待關係中缺乏安全感的人還是覺得婚姻沒有安全感。
考慮到人際關係的情感強度和持續影響，他們可能是最有力的心理鏡子。但決定自我形象的因素不止一個。我在交易者部落格中寫的。表達這樣一種認識，即我們所做的每一件事都是心裡的真實反映。最好的工作會體現我們的興趣和價值，使我們有能力面對挑戰。日復一日，我們能有效地從事重要的工作，就產生了能力和價值的映象經驗。相反。當我們做無意義不能考驗我們能力的工作時，就只會感到厭煩和無意義。事業成功的很大一部分就在於找到合適的鏡子。沿正確的梯子向上爬更容易到達峰頂。
你的目標就是為成功和自信做好準備
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因此你的任務如下。從現在開始，對日記中寫下你的具體目標。為實現目標，你將採取的具體行動還要在交易結束後寫自我評估，以判斷你是否實現了目標，你的目標應是你希望改善的交易過程（你能控制的事物，）而不是利潤目標（你無法控制）例如：你的目標可以是逐漸增加交易量，分階段出場和跟蹤大趨勢。每天收盤後，看看你是否實現了目標，你可以將實現情況貼在顯示器旁邊督促自己，如果你沒有實現目標，那就第二天繼續努力吧！如果實現了目標，那就制定新的目標。交易時要有意識地改進交易的某些方面。
只是定目標是不夠的，你要跟蹤目標的實際情況，並制定長遠目標。
很多交易者僅在交易欠佳或虧損時才制定目標。但我想強調必須堅持做自我訓練和自我提升。為什麼？因為交易不但要賺錢，還要增加自己的體驗，以後的信心，並加強能力。想想一個小孩兒，你並不是只有當它受到傷害時才關心他，你一直在支援他愛護她，使這個小孩兒維持始終如一的自我形象。作為一名成長中的交易者，你就像那個小孩，你的經歷能使你有力量，保持樂觀和勇氣，平安度過虧損時期，積極尋求機會。
請注意以下原則，如果你能限制虧損，尋找優點，採用具體步驟來掌握交易，即使你沒有賺錢，每個交易日也是積極的體驗虧損是無法避免的，但你不會感覺到自己失敗了。
訓練提示。
當你評估自己使不要關注抽象的成功概念，要關注你取得的哪些進步，如果你今天的交易管理比昨天好。那麼應該給自己打高分，你的目標就是改進將焦點集中在改進上你就能。生成強大的自我發展的自我投射。相對而非絕對的目標將使你到達你的渴望的終點。還會保證到達的過程是一次愉快的增強實力的旅行。