孩子光吃不長肉怎麼辦?早知道早改善

鄰居家孩子兩歲半了,平時飯量挺不錯的,但關鍵是隻吃不長肉,現在體重才23斤。身高大概85左右吧!在一起耍,總感覺她太瘦弱了。是什麼原因呢?造成她光吃不長肉呢?下面我們來分析分析。

孩子光吃不長肉怎麼辦?早知道早改善

1、跟遺傳有關:

她的爸媽都不胖,媽媽體型正常,爸爸是個典型的皮包骨。

人的體型在很大程度上是由遺傳因素決定的,老話說的好,“龍生龍,鳳生鳳,老鼠的兒子會打洞”如果孩子的爸爸媽媽體型都是偏瘦的,那麼孩子也很可能可能也是偏瘦的體質。

2、跟運動量有關:

她平時特別好動,整天跑跑跳跳,身體能量消耗很大。過量的運動會使能量消耗過大,即使寶寶吃得很多,也有可能長得很瘦。

3、跟消化有關:

基本一天拉兩次大便,如果吃的是粗糧,大便有可能還會增加。時不時的還拉一下肚子。消化功能不好,吸收不良,孩子自然也就胖不起來。

4、跟出汗有關:

她喜歡出汗,特別是大運動後。出汗過多,就像身體出現了一個出水口,把體內的營養元素不斷流出體外,營養流失,寶寶儘管吃得多,也還是胖不起來

以上是我分析出來的原因,

那怎麼改善呢?

其實各位家長不要太著急,只要孩子健康活潑,臉色紅潤,精神面貌好,就沒有什麼大問題。實在不放心可以去醫院檢查一下。

建議各位家長朋友們一定要及時的

糾正孩子挑食的毛病

,最好能讓他多喝水,少吃垃圾食品,及時的往

孩子身體中補充多種營養物質,讓孩子多吃一些蔬菜水果,適當的吃一些魚類、肉類食物,以滿足寶貝對能量的需求。再多多注意休息就行

。這樣才能慢慢的長胖。

你家有光吃不長肉的寶寶嗎?歡迎下面分享留言

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