法國女人一直以來就是優雅氣質的代名詞。
漂亮的女孩很多，但那種活得從容優雅的女孩卻深得人們的青睞，更散發著一種由內而外的魅力。
總結了一下法國女人生活中的一些必不可少的精緻生活小建議。
細節就是魔鬼，積累就有回報。
接上篇
21。 堅持跑步或者游泳的好習慣，播放一點自己喜愛的音樂，引爆一整天~~當然如果是清晨空腹的話，最好先喝一杯蜂蜜水（不要空腹，保持血糖穩定，有助於面板抗衰老），可以再加一粒複合維生素B（藥店那種幾塊十幾塊的小白瓶最好，精度高）；
22。 儘量穿無鋼圈的內衣（女性愛生悶氣，氣滯本來就容易引起堵塞，再用鋼圈反而更不順氣兒）；
23。 定期清理沒有用的東西讓生活輕鬆更容易掌握，有舍才有得；
24。 衣櫥裡擁有不少於五件經典單品，以備不時之需；
25。 皺的衣服一定要熨平了才穿出門這是一個人面對外人時候的最基礎的尊重；
26。 穿了高跟鞋累了一天的腳，給她做個SPA，讓她也好好放鬆下；
27。 不同的場合穿合適的服裝，並畫個得體的妝容；
28。 玩手機不要老低著頭，不然很快有與年齡不相符的頸紋出現，注意姿勢；
29。 保持正確的走路姿勢，要挺拔，不要駝背；
30。 包包裡永遠不能缺少一支口紅；
31。 每天可以小酌一杯紅酒，法國女士們優雅的秘訣；
32。 原價不買的衣服打折時也不要再買了；
33。 在跑步機或者橢圓機運動時，放一段喜歡的演講或者自己感興趣的內容，好好利用碎片化時間；
34。 運動後不要忘記拉伸，讓線條更修長更伸展；
35。 常備瑜伽墊，出差也可以隨身帶著摺疊的；
36。 少翹二郎腿；
37。 找一家合適的製衣店，讓巧手的裁縫為你定做幾身十分合體的衣裳；
38。 學會理財，經濟獨立是一位獨立女性的必經之路；
39。 堅持學習，活到老學到老，學習和保持好奇心是女性抗衰老的一個重要部分；
40。 有一顆愛旅行的心。愛使人內心豐富，旅行使眼界豐富；
41。 外出旅行時，儘量簡化行李；
42。 想做獨立優雅女性，就不要想著理所當然地讓男性買單；
43。 體貼他人，少做讓自己後悔的情緒化行為；
44。 多看原版書籍，沒有經過二次加工的純粹只有你和作者才能心有靈犀；
45。 不和他人比較，只和過去的自己比較；
46。 不要浪費時間去討厭或者憎恨一個人；
47。 不八卦、不長舌；
48。 合理安排時間，有計劃安排自己一天該做額事情，精確到幾點幾分，把工作拆分成一個個任務，按照輕重緩急一個個完成、打鉤，一段時間下來，你會發現自己的效率提高不少；
49。 堅持每天聽一則自己喜歡的外語新聞或者其他有提升性質的音訊；
50。 定目標，有短期（幾天）、中短期（幾個禮拜或者幾個月）、長期（年為單位）。
優雅的路很長，重要的是堅持！
容顏最易老，優雅不褪色。
默默心裡唸叨，長期積累自會融到骨子裡~
