很多白領上班族白天吃快餐吃到膩,回到家後不知道能做什麼菜吃?好吃又下飯的菜是怎麼炒出來的?其實沒有那麼難!今天給大家介紹的這5道上桌率超高的小炒菜,非常好吃!
TOP5
醬香土豆片片
材料
土豆 200克
西紅柿 80克
紅椒塊、青椒塊各30克
薑片、蔥段各少許
豆瓣醬、蠔油各5克
食用油 適量
做法
將西紅柿洗淨,用開水燙一下,剝去皮,將西紅柿切成丁,再倒入熱油鍋中,不斷翻炒,直至炒成西紅柿醬。
土豆切成厚薄均勻的片,放入沸水鍋中焯至斷生後撈出,瀝乾待用。
用油起鍋,放入薑片、豆瓣醬、土豆片炒香,再加入青、紅椒炒勻;再倒入蠔油、西紅柿醬炒勻入味
出鍋前再放入蔥段炒香即可!
美味秘訣
將土豆切片後焯水是因為可以節省炒的時間,還能避免炒土豆片的時候粘鍋。
醬香濃郁的土豆片片
TOP4
酥味杏鮑菇
材料
杏鮑菇 250克
蛋黃 1個
紅辣椒末、蒜末、蔥花各少許
低筋麵粉 35克
玉米粉 15克
鹽 適量
食用油 適量
做法
把低筋麵粉與玉米粉倒入一個大碗中,拌勻,加入涼開水後迅速拌勻,再加入蛋黃後拌勻,攪拌成粉漿。
杏鮑菇洗淨後,切成小塊。
杏鮑菇裹上粉漿,入熱油鍋以大火炸約1分鐘至表皮酥脆,起鍋瀝油備用。
鍋中留少許油,放入紅辣椒末、蒜末,小火爆香。
放入杏鮑菇炒勻,放入鹽調味,放入蔥花,用大火快速炒勻。
美味秘訣
炸杏鮑菇的時候注意表皮炸至金黃的時候要及時撈出,1-2分鐘就行了,千萬不要炸太久以免炸糊了。
每一塊杏鮑菇都很酥
TOP3
蒜香牛肉
材料
牛裡脊 300克
秋葵 100克
雞蛋清 1個
蒜5瓣
紅椒 適量
鹽、生抽、蠔油、白糖各3克
澱粉 少許
食用油 適量
做法
秋葵洗淨,煮2分鐘,去柄切成小塊。
紅椒洗淨切小塊;蒜剝好;牛裡脊去除筋膜後切成蒜粒大小的塊。
切好的牛裡脊肉加蠔油、生抽、雞蛋清和澱粉抓勻,醃漬1小時以上。
油鍋燒熱,加入大蒜炒至呈金黃色後盛出。
熱油鍋中下入牛裡脊滑油至其變色後立即盛出。
鍋內留底油,加入白糖,小火炒出紅棕色的糖泡,下牛肉粒煸炒至牛肉上色,再下秋葵、紅椒、蒜,調入鹽,炒勻、炒透即可出鍋。
美味秘訣
蒜可以稍微砸裂,再入鍋中煸炒,成菜味道會更好。
好吃的秋葵牛肉
TOP2
螞蟻上樹
材料
肉末 100克
水發粉絲 150克
朝天椒末、蒜末、蔥花少許
料酒 10毫升
豆瓣醬 15克
生抽、陳醋各5毫升
鹽2克
食用油 適量
做法
洗好的粉絲切段,備用。
用油起鍋,倒入肉末,翻炒鬆散至其變色。
淋入料酒,炒勻提味,放入蒜末、蔥花炒香,加入豆瓣醬、生抽,略炒片刻。
放入粉絲段,翻炒均勻,加入陳醋、鹽炒勻調味。放入朝天椒末、蔥花,炒勻,盛菜裝盤即可。
美味秘訣:
烹飪時可以加適量水燜片刻,出鍋時要注意適量留點湯汁,這樣能避免出鍋後粉絲粘連,影響菜餚口感。
經典的螞蟻上樹
TOP1
茶香酥蝦
材料
白蝦 300克
茶葉 3克
辣椒 2個
蔥 2根
蒜 20克
白胡椒鹽 3克
食用油 適量
做法
將茶葉、辣椒、蒜、蔥分別切碎。
白蝦連殼將背部剪開,去腸泥,洗淨瀝乾水分。
熱鍋,倒入適量色拉油燒熱,將白蝦加入油鍋中炸片刻,至其表皮酥脆,撈起出鍋。
另起鍋燒熱,加入色拉油,倒入蔥、蒜、辣椒,用小火爆香。
加入白蝦和茶葉、白胡椒鹽,大火快炒均勻即可。
美味秘訣:
茶葉可以用開水泡1分鐘後,不能泡得太久,再入鍋炒,,否則茶葉會失去特有的茶香味。
海鮮與茶葉的碰撞!
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