從小到大，媽媽總是叫我們洗完頭要吹乾以免生病。無論是哄騙還是說笑，媽媽也有不同的「大道理」。是真是假，可能只有媽媽才知道。然而，到底洗頭後不立刻吹頭是否很容易頭痛？除了我們有這樣的迷思外，外國網站style caster亦有相同的問題，更找來不同的專家來剖析出答案。
溼發讓體溫變低
網站style caster訪問了多位專業髮型師和專家的意見，以探討出這句我們由小聽到大的說話是否真確。專業髮型師Holly Mills、Micky Kibbe從健康方面著手，認為溼發其實不會直接產生病毒或細菌，而讓人生病。其實，讓身體感到不適的主因，是因為溼發讓你身體的溫度變低，讓你身體的抵抗力失衡。當然，我們的身體是一樣相當奇妙的東西，會自動地調節，甚至努力地去維持身體應有的溫度。可是，如果抵制力失衡的話，又剛巧在其他地方接觸到病菌的話，就會相當容易發病。
當溼發遇上冷空氣……
除了容易生病外，溼發的造型其實對髮質也有影響。當溼發遇上冰冷空氣的時候，附在頭髮外層的角質層水分子會凝固和膨脹，會撐起角質層，讓頭髮易於受環境和熱力所傷害，也會出現毛燥或折斷，甚至是頭皮屑。而且，在寒冷天氣下，我們也傾向衝一個溫暖的熱水浴。然而，這個看似普通的舉動，卻會讓頭髮和頭皮變得乾燥，影響髮質和頭皮健康。
髮型師Holly Mills建議﹕「想避免因為乾燥而產生頭皮屑的話，可以先在洗髮前用梳子梳開頭髮，防止打結之外，也可以讓頭皮上的乾燥面板得到放鬆，以促進血液迴圈。」
當然要避免溼發出門，最好的方法還是不要在早上出門時洗澡，儘量在晚上洗澡，尤其是在乾燥的冬天。髮型師Micky Kibbe﹕「但要注意不要未吹乾頭髮就去睡覺，避免頭皮長時間沾上溼氣。在吹髮之前，你可以先用較細纖維的毛巾吸收多餘的水分，以確保頭髮可以徹底地吹得乾透。」