很多時候生活很平淡，平淡得如白開水，沒有太大的波瀾，只是在新的日子裡重複著舊的時光，我們有時也會厭煩，但更多的時候，是隨波逐流，被時光推著向前走，在坎坷面前偽裝著堅強，風塵僕僕的穿越春夏秋冬。
人有的時候真的很脆弱，但滄桑久了，便會真的學會了堅強，笑而不言，痛而不語。其實，光陰中的每一步都是經歷和領悟，正是那些原以為過不來的千山萬水，成就了今天的修行。人生有三樣東西最美，相攜走過的溫暖，溫良如水的回憶，永遠在前方等待你的美景。
每天清晨醒來，用欣賞的目光打量著這個世界，每天睡前，用知足的心態，來感受尋常日月的清淡和溫暖。有時生活沒有什麼驚天動地的，只化簡到還活著，這麼簡單的念頭。活著，且感恩著，已然很好了。
平淡的日子波瀾不經的過著，一如每天的時鐘，變化的每天的心情和如約而至的美食不可辜負。
心情不錯，分享下我的家常紅燒雞翅的做法：
雞翅，生抽，白糖，料酒，雞精，蜂蜜，蔥，姜
做法
1、雞翅洗乾淨背面橫割兩刀，鍋裡水燒開，放兩片薑片，加點料酒，入雞翅打燒滾3分鐘撈出備用。
2、鍋里加熱油，加生抽先炒一下，這裡生抽只需幾十秒就可以，加入雞翅翻炒。
3、雞翅上色後加入白糖、料酒、水（水要蓋過雞翅的量），大火燒開，中火慢慢燒到快收汁的時候加入雞精，加少許蜂蜜（加蜂蜜是為了增香提色，表面亮亮的）
4、繼續收汁到理想的狀態即可。理想的狀態就是汁水差不多收幹了，但是不湖鍋的狀態，起盤，撒上蔥花。
小訣竅
注意：先炒醬油比較容易上色，顏色會更好看，也更入味，最後注意別燒乾了：）
紅燒雞翅
西蘭花在蔬菜之中屬於營養比較全面的蔬菜，西蘭花包含了蔬菜特有的屬性，熱量低助消化。西蘭花含有豐富的礦物質、維生素還有蛋白質等營養成分，是不可多得的營養減肥食物。西蘭花屬於十字菜，除了低熱量有助消化還是抗衰老聖品啊，每天吃都可以！
蝦仁是非常有營養而且脂肪含量又非常低的食物，作為減肥吃海鮮當配餐是最合適不過的了。一般人群均可食用。尤適宜中老年人、孕婦、心血管病患者、腎虛陽痿、男性不育症、腰腳無力之人；中老年人缺鈣所致的小腿抽筋者。
西蘭花炒蝦仁的做法：
西蘭花1顆，新鮮蝦仁100克，蒜瓣3個
做法
1。新鮮蝦仁去殼去腸後，稍微切一下，倒入料酒，鹽，生粉，蔥姜粉拌勻醃製片刻，蒜瓣切成蒜末。待用
2。西蘭花切好 ，放入鹽水中浸泡片刻，然後把西蘭花放入開水中過一下，燒的時候加兩滴橄欖油，撈出後迅速放入冷水中瀝乾。
3。醃好的蝦仁洗乾淨，瀝水待用。起油鍋，倒入少許油，待油熱了後倒入蒜末爆香後，倒入蝦仁，待蝦仁變成紅色後，倒入西蘭花，翻炒後加入高湯，少於鹽，繼續翻炒幾下後即可出鍋！
小訣竅
西蘭花過水時候放橄欖油，出鍋後在冷水中衝一下，可以是西蘭花的顏色更加綠，不會變黃。
西蘭花炒蝦仁