第一天跑步時的那種感覺我至今記憶尤深，嗓子冒煙，雙腿發軟，氣管跟風箱一樣呼呼的響，當時我心裡就在想，我這一輩子都不可能愛上跑步，真是太難受了！
但是沒想到堅持了一年，我竟然跑步上癮了，一天不跑步，全身都難受，總感覺那雙腳蠢蠢欲動，想走上操場，跑上十幾圈甚至是幾十圈！
跑步真的有癮！不知道大家是怎麼跑步上癮的？反正我是因為這幾點！下面我就來講一講我跑步上癮的原因！
1。 人見人誇的身材
自從我跑步以後，我的身材一直保持在很完美的狀態，每次親戚朋友看到我的時候都要誇讚一番，明人不說暗話，那種被人誇的感覺真的很舒服，我相信沒有一個人能抗拒好身材！
跑步就讓我獲得了人見人誇的身材，每天跑步，多餘的熱量被消耗，脂肪很少了，肌肉線條非常明顯，什麼衣服都能穿，穿什麼衣服都好看，這種感覺讓我愛上了跑步！
2。 跑步的愉悅感
我相信每個跑者都能體會到跑步後和跑步中的那種愉悅感，有的時候甚至能體會到跑者高潮，那種感覺真的會讓人上癮，就是因為這種感覺，所以你每天都會忍不住要走上操場！
心情不好的時候，憂鬱的時候去跑，跑完之後全身放鬆，心情舒暢無比，還有什麼感覺比這更爽的呢？就是因為這種感覺，所以我才迷戀了上了跑步，跑步上癮了！
3。 天天睡得爽
自從跑步以後，我再也沒有出現過失眠的問題！那種倒在床上就能睡著的感覺真的是非常爽！如果你被失眠折磨過你，就應該懂這種感覺！跑步真的可以改善我們的睡眠！
你說你覺都睡不著，你還有什麼精神，你還有什麼體力去做事，學習？失眠真的是令人抓狂，失眠真的是讓人憂鬱！所以大家一起去跑步吧，睡眠問題改善了，你肯定會上癮！
4。 變帥變美
跑步確實可以讓我們變帥變美，如果你體會到了這種感覺，我相信你再也不肯放棄跑步了！經常跑步，你的臉型會被精雕細琢，脂肪少了，精美的輪廓出來了，你會更帥更美！
而且跑得越多，排毒越多，面板就更好，而且跑步有利於血液迴圈，讓你的面板受到充分的滋潤，你說你能不帥不美嗎？就是這種變帥變美的感覺實在讓我上癮！
就是因為這個四點原因，所以我才跑步上癮了！不知道大家是怎麼上癮的，是怎麼愛上跑步的？