西蘭花炒蝦仁
用料:西蘭花、鮮蝦、胡蘿蔔、料酒、鹽、油、大蒜、生抽
做法:
1。西蘭花去粗莖掰成小塊,放淡鹽水中浸泡一會。
2。鮮蝦剝出蝦仁,胡蘿蔔去皮切塊,蒜拍破切碎。
3。西蘭花稍焯燙撈出。
4。鍋中熱油,放入蒜末炒香,放入蝦仁炒變色,淋入料酒。
5。加入西蘭花和胡蘿蔔翻炒,加生抽,加適量鹽炒勻。即可出鍋。
白蘿蔔燉牛腩
用料:牛腩、白蘿蔔、醬油、蔥、鹽、糖、姜、料酒
做法:
1。牛腩洗淨切塊,熱水過一下,白蘿蔔切塊。
2。熱鍋放油,放入牛腩,放醬油上色,炒勻後加水淹沒牛腩即可。
3。小火燉半小時,牛腩變軟,放白蘿蔔,大火燒開,轉小火慢燉,半小時左右。
4。加適當調料。出鍋。
玉米燉豬蹄
用料:豬蹄、姜、蔥、幹辣椒、幹豆豉、桂皮、八角、鹽、料酒、老抽、豆瓣醬、糖、雞精
做法:
1。豬蹄洗淨剁塊,薑切片,蔥切蔥花。
2。起油鍋,放薑片、幹辣椒、幹豆豉、桂皮、八角,下 豬蹄,爆炒至斷生。
3。加鹽、料酒、老抽、豆瓣醬、糖和水。煮至沸騰,下玉米,燜煮30分鐘。
4。加雞精調味,出鍋撒蔥花即可。
蔥炒牛肉
用料:牛肉、蔥、料酒、鹽、味精、醬油、姜
做法:
1。蔥洗淨切段。
2。牛肉洗淨切片,放碗內,加料酒、鹽、味精、醬油、姜醃一會。
3。熱鍋,放牛肉炒熟。
4。加蔥,翻炒片刻,出鍋即成。