健康飲食從這裡出發,關鍵時刻能救你一命

現在不僅人想變得苗條,連豬也想擺脫這一身的肥肉瘦肉精就此誕生;

為了降低肉雞的飼養成本,發明了速成雞,這孩子也太早熟啦;

健康小知識,隔夜的銀耳還能不能吃?

學會觀察學會生活小常識,“治已病不如治未病”強調預防疾病的重要性;

健康飲食從這裡出發,關鍵時刻能救你一命

現在隨著生活條件的提升,生活質量也是越老越高,所以一些小販就開始打起了一些小算盤,為了應對這些生活中的麻煩,為了讓大家的身體都健健康康,康姐蒐集了一些應對這些煩惱事的小竅門。

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豬豬打卡

現在還有多少人會吃肥肉,大多都是吃瘦肉,第一為了自身的身材,第二為了自身的健康,但是吃瘦肉真的健康嗎?“瘦肉精”的正式名稱是鹽酸克侖特羅,簡稱克侖特羅,可以促進豬的生長,在我國是禁止使用的,前幾年還是比較流行,最近隨著檢查力度的加大,這種情況已經好轉,大量的使用瘦肉精對人體會帶來嚴重的危害。

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過夜的銀耳還能吃嗎?

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大家都知道,銀耳具有強精補腎、滋腸益胃、補氣和血、強心壯志、補腦提神、美容嫩膚、延年益壽之功。銀耳美容的功效還在於能去除臉上雀斑,黃褐斑,因而成為美容大師常用之物,所以更受女性的青睞;銀耳湯能提高肝臟的解毒功能,銀耳中的膳食纖維能改善腸胃健康。

貼士:選擇銀耳的時候要注意,正常的銀耳呈白色,略微有些黃色,浸泡可膨脹8到10倍,變質的木耳呈現焦黃色或者綠褐色,腐爛部分經過水泡,有異味,用舌頭舔會有辛辣感覺的銀耳最好不要購買,這樣的木耳大都用硫磺燻過,最好不要食用。

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那些容易讓小孩子早熟的食物

健康飲食從這裡出發,關鍵時刻能救你一命

性早熟不僅影響孩子的心裡,同時影響身體的發育,由於激素的原因會出現暫時的快速生長期,但是就長期的發展而看是沒有其他人長得高的,除了一些遺傳等因素那麼關於吃的東西,有什麼可以導致孩子性早熟呢?

1、速成雞,對於促成雞是為了減少飼養成本而飼養的雞肉,這種雞肉如果給孩子吃,容易讓孩子過早的成熟。

2、反季節水果蔬菜,反季節的草莓等水果想要賣出一個好價錢提前上市,就需要一些特別的手段,沒錯就是“促熟劑”由於自身含有一定的類似人類雌激素物質,過量食用也有可能造成性早熟,豆製品因含一定量的大豆異黃酮,也不鼓勵多吃。

3、兒童口服液保健品,現在的家長擔心孩子長不高,為了給孩子補鈣可謂大費心機,但是過度的給孩子補鈣也是不行的,容易觸發孩子早熟,影響孩子的正常發育,當然對於一些有疾病的孩子例外,適當的該補還是要補但是不要過量。

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