大家都聽過愛國詩人范仲淹寫下的“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂”的千古名詩，也看過包青天包拯的直言上諫，明斷是非，卻不知這其實這都要感謝宋朝的這位明君皇帝，人稱“守成賢主”的仁宗皇帝—趙禎。
趙禎性情寬厚，不事奢華，在位四十二年間，對下屬寬厚以待，讓百姓安居樂業，對自己更是約束極強，也正是因為有了這樣一位明君，才有了包拯的犯顏直諫，相傳包拯擔任諫官期間，屢屢上諫，每次上諫之時，唾沫星子橫飛，宋仁宗要一面聽取包拯的諫言，一面要不停用衣袖擦臉，這種犯言進諫要換做其他皇帝，恐怕我們都看不到歷史上這位鐵面無私的包青天了。
宋仁宗的廟號也不是白來的，趙禎本人十分的寬厚仁德，相傳一次吃飯的時候，他吃飯了一粒特別大的沙子，被咯的牙疼，儘管如此，趙禎都不忘交待旁邊伺候的侍女不要說出去，這可是殺頭的罪責。更有一次趙禎批閱奏章到很晚才睡覺。沒睡多久就被餓醒了，特別想喝羊肉湯，可是他知道他一旦喝了。以後每天御膳房都要為他準備一鍋羊肉湯，這位體恤下人的仁宗就這樣餓了一晚上。
趙禎聽從諫言，又嚴於律己，慶曆三年仁宗范仲淹等開展“慶曆新政”，改善政局。他在位期間，宋朝經濟繁榮，社會文化和科學技術都得到了很大的發展，《宋史》贊曰“為人君，止於仁，帝誠無愧焉！”