生活中女性出現月經不調人有很多，月經不調對女性朋友造成的危害是相當大的，雖然不會直接導致大疾病出現，但是時間久了之後就會誘發多種併發症，甚至會影響正常懷孕和生育。女性如何判斷月經不調呢？導致月經不調的原因有哪些？
女性如何自我判斷出月經不調?
1、月經提前。
一般是指以月經週期比正常日期提前為主的現象，一般提前10天以上都是月經提前現象。
2、月經推遲。
在月經週期超過35天左右甚至更長的時間才來月經，並且連續推遲3個週期，就稱為月經推遲，懷孕除外。
3、月經量過少。
月經週期基本正常，但是經血量很少，每次不足30毫升或者以點滴為主，這種現象一般就是月經不調。
4、月經量過多。
在月經週期基本正常的情況下，經血量明顯的增多，一般在50毫升以上，以及時間超過7天，這種就是月經量過多症狀，月經量過多也是月經不調的一種。
那麼導致女性月經不調的原因有哪些?
女性月經不調的原因是比較多的，但是不同型別的症狀也會不同，中醫把月經不調分為五大型別，分別是氣血虛弱型和肝氣鬱滯型，還有血熱型和腎氣虧虛型以及瘀血阻滯型。
一、氣血虛弱型月經不調
這種型別的月經不調主要是因為長時間生病引起的，一些患有嚴重的慢性疾病或者是動手術後的女性，是最容易出現月經不調了。特別是一些女性在進行宮腔手術或其它的大型手術後，那麼就會引起嚴重的貧血，還會元氣大失，這時候出現月經不調並不是很奇怪的事情。這種型別的月經不調症狀主要是月經提前，而且會有經量增多的症狀，或者是月經延後和經量減少的症狀，甚至會有閉經的現象。
二、肝氣鬱滯型月經不調
這種型別的月經不調，一般多發生在一些性子比較急躁的女性朋友身上。有些女性朋友天生性格就比較急或者容易憂鬱，經常多愁善感，長時間處在抑鬱的狀態，就會導致肝氣鬱結和氣血阻滯，那麼就會導致月經延後和痛經甚至閉經的現象發生。
溫馨提示:
生活中的小婦科病一定要引起重視，避免更多的疾病來襲引發不孕，一旦發現身體哪裡不適，要及時去醫院檢查就診治療。