伴隨陣陣涼風，天氣逐漸從高溫酷暑模式切換成秋高氣爽模式。值得注意的是，所謂“夏過無病三分虛”，人與自然作為一個整體。夏秋轉換，人體會產生一些不適應，易出現虛煩燥火、面板乾燥、口乾口渴、鼻腔出血等“燥象”，亦會出現神疲倦怠、食慾不振、睡意連綿，哈氣不斷等“乏象”。顯然這是“秋燥”、“秋乏”上身的表現。
天氣逐漸轉涼，陰氣逐漸加重，容易生病，所以一定要注意養生防病。同時秋季易乏且燥，人們的心情難免受到影響，而葡萄酒具有一定的鎮靜作用，所以飲用少量的葡萄酒可放鬆身心，調節情緒。
葡萄酒富含人體中必不可少的營養素，有助於體內新成代謝，健康保健的功效已經被廣泛普及。
防秋燥喝什麼？
當然首選葡萄酒，《黃帝內經》裡說過：秋天要“使肺氣清”，因為秋天很乾燥，所以要多吃些潤肺喝生津的食物。人們多口乾舌燥，皮膚髮乾等，紅酒味甘酸而平，所以喝紅酒可以潤肺清燥，止咳化痰，養血生肌。
秋季喝葡萄酒好處不少，首先葡萄酒的酸度能起到開胃生津和幫助消化食物的作用，能減輕脾胃負擔；其次，還有潤肺的作用。選對葡萄酒，比蜂蜜水更能有生津的功能。最後，作為唯一的鹼性酒，它的營養保健價值超乎你的想象。
防秋燥吃什麼？
著天氣慢慢變化，面板也慢慢變得乾燥，這個季節吃梨是最好的補水水果，假如配上紅葡萄酒醃製，味道就更加別具一格了。
紅酒醉梨是很經典的一道甜品，具有清補、清火、去燥、安神、補血、生津潤肺、止咳化痰等功效，對女士的養顏護膚也很有效果。
梨經紅酒的煮過後洋溢著酒的香醇氣息， 夾一片放在口中，唇齒間脆甜清口，非常美味，紅潤的表面，更是美不勝收，讓人陶醉，而它的製作方法也是相當的簡單，只要你有耐心就可以了。
紅酒燉梨不但能暖胃，幫助肌膚補充維他命，還能促進身體血液迴圈。此外，在煮的過程中，葡萄酒中的酒精大多已揮發掉了，只剩下一點微微的酒香，所以不必擔心喝下那濃郁的梨湯會醉，當然，你也可以加點冰糖，味道會更美妙。
由於梨多汁、少渣，富含膳食纖維和B族維生素，因此有天然礦泉水之美譽。它的熱量和脂肪含量很低，極適合愛吃甜食又怕胖的人食用。而紅葡萄酒，它的健康功效已是眾人皆知，用紅酒醃製，透著紅酒的香醇，冷藏過後柔嫩不失清脆，真是一款簡單美味的滋養補品！
慕醇古堡紅葡萄酒 375ml
其實，世間萬物都講究平衡，秋季講究平衡尤為重要，不及或超出都是會導致不平衡，所以，必須掌握量，不僅養生還怡情。