雖然說我們都知道美味的食物大都不是那麼健康，可是饞蟲上來的時候誰還管健康不健康，美食當前，先吃為敬。相信這是大多數吃貨的心聲了，可如果你肚子里正好有一個小寶寶了，為了你和寶寶的健康，這4種已被加入孕期黑名單的食物就別再吃了。那麼，“它”被稱為“胎兒殺手”，為了肚子的寶寶，孕媽再饞也要管住嘴！
辛辣食品：在我們身邊有很多女孩，口味偏重，特別喜歡吃一些辛辣的食物，簡直就是無辣不歡，尤其是懷孕後口味變重，味覺敏感度降低，對辣的需求變得更嚴重，可是食用過多辛辣的食物非常不利於胎兒的發育，很多辣素可以影響孕媽媽體內的激素水平，使胎兒的生命體徵發生變化，之前曾有報道，一位孕媽媽在孕期食用辛辣食物過多，導致胎兒出現心臟衰竭的情況，雖然最後順利分娩，但是留下先天性心臟病，給家人和寶寶的一生帶來影響。
罐頭食物：罐頭食物在建築程序中都插手必定量的新增劑、色素、噴香精、防腐劑等。只管這些物件對康健成人影響不大，但妊婦食入過多則對康健倒黴。並且顛末高溫，高鹽的建築，罐頭營養代價不高，孕媽只管即便少吃。
零食：有些食品中包含的化學成分是在太多，要不怎麼說中國人都是行走的化學週期表呢。不得不承認，這些食品大都很美味，吃貨們是在是難以抵擋住來自新增劑的誘惑。懷了小寶寶的孕媽們在購買零食的時候一定要注意看配料中的新增物，要當心禍從口入。
酒精：少量的酒可以促進乳汁分泌，對寶寶影響也不大；如果寶馬飲酒過量，就會抑制乳汁分泌，還會影響子宮收縮。另外，哺乳期飲酒過多還會導致寶媽嗜睡、乏力、體重增加等情況，嚴重還會引起寶寶酒精中毒。