都說現在
壓力大,工作時間長
,唯一留給我們的放鬆時刻,就是下班後的擼串時光。
貌似吃著美食,喝著美酒,聊著八卦,才能把工作吸走的精氣給補回來。
所以,在這種生活方式下,催生了一批25歲提前發福的人群,以前可是35歲才開始的喔。
還有些哥們,剛步入工作1年,就懷抱了職場浸淫20年的將軍肚。
然後,將軍肚給我們帶來了新世界——
食慾大增
!
以前是吃飽就行,現在是胃有點縫就不停的吃,絕不讓胃空一秒。
你說這麼吃胖不胖?肯定往死裡胖啊~~
曾經,我們引以為傲的肌肉,健碩活力的身材,早就不復存在了。
而早衰,就是從身材開始的!
女朋友還沒找到,我們怎能被區區“工作肥”打敗?
今天,摩比就帶兄弟們逆天改命,
利用服裝物理抽脂20斤,終結單身生涯!
一、藏好肚子
我們都知道,工作肥最先發跡地就是肚子,最顯老也是肚子,只要遮住肚子,就能重回青春,瞬間瘦身。
要解決肚子,上衣是關鍵!
有肚子的哥們,衣服長度要長一點,size大一點,才能把肚子藏住▼
看陳赫這上衣,鬆鬆垮垮就是不貼身,感覺肚子空蕩蕩,誰能想到它撩開後是什麼樣?
當然,很多兄弟選衣服喜歡純棉質地,舒服吸汗還涼快,是夏天的不二之選。
但是,棉質衣服太貼身了,你是啥身材看得是清清楚楚▼
所以,選衣服記得挑
卡其布、羊毛混紡、單寧材質
!
這類偏硬的服裝,才能撐起框架,遮住圓滾滾的腹部。
▲陳赫這上衣,是不是寬鬆大碼不貼身,你還看得出他是有肚子的人嗎?
更絕的是,這長度不僅遮了肚子,連大屁股也遮住了。
真可謂是一石二鳥雙管齊下!
摩比之前在文章中講過《掌握這6點,胖子也能立馬脫單!》:
男人要想帥,肩寬很重要;男人要顯瘦,肩寬更重要。
肩是身材的起點,江湖流傳的衣架子,這個“架”就是肩;只有上樑寬了,房子空間才大,才能遮住巨肚不顯胖!
所以,兄弟們挑衣服一定要看肩寬有沒有▼
像西裝、大衣、襯衣和牛仔都能打造肩寬,即使再胖的人穿西裝,都人模人樣的,這就是原因。
當然,要撐起肩寬,那服裝材質就要硬,一定是很硬很硬的那種,才能在肩膀搭座橋,給腹部留有空間。
有些人的將軍肚真的很醒目,簡直比臨盆孕婦都要大。
要想人忽略你高聳的肚子,只能用些手段,轉移人們的視線▼
穿得花哨就是一個辦法,人都去數你衣服上有幾朵花了,誰還關心肚子啊?
So,一些小技巧還是hin重要的,它能幫你混淆視矇混過關!
瘦子都是修長的,所以胖子要顯瘦,也要變
“修長”
。
當然,摩比不是讓你減肥哈,而是利用圖案從視覺上拉長,這點豎條紋能辦到▼
略懂搭配的兄弟都知道,豎條紋會控制人們的視線,從上往下的看的你,而不是像橫條紋從左往右看。
這就是轉移視線的高階版——蒙人!
▲你看陳赫多有心機,沒有條紋畫都要畫上去,是不是時尚又顯瘦,兄弟們值得擁有。
二、藏住屁股
工作肥第二發跡地就是屁股
。
我們長時間坐著,臀部得不到鍛鍊,肌肉就會減少,而脂肪就喜歡沒肌肉的地方,所以臀部是擋不住的變大。
如果是女生還好,能走豐滿路線,卡戴珊不就是大屁股出名的嗎▼
男人能以大屁股自豪嗎?不能啊。。。
所以,還是要藏起來。
遮臀很簡單,蓋住屁股的2/3就能解決,比如西裝,就完美做到了這點▼
如果是秋冬就更好辦了,有大衣這個遮肉利器▼
別說臀部了,肚子、大腿、手臂統統遮住,難怪,每年夏天摩比都驚嚇自己胖了那麼多,被大衣騙了!
夏天的話可以穿襯衣,不知道大家發現沒,襯衣後面比前面長,正好可以蓋住臀部▼
我猜襯衣設計師也是個胖子,兄弟們選襯衣,記得看看後背布夠不夠長。
上衣遮完褲子遮,要想肥肉無法現身,方法多的是。
例如嘻哈運動褲▼
陳赫這一身,上下齊上陣,遮的連屁股都找不到了,哪還看得見脂肪哦。
注意一點:
瘦的時候買的修身褲可以扔了,別以為吸一口氣還能穿,就稀裡糊塗出門了。
修身褲又小又緊,跟棉布衣一樣,能把大屁股和粗腿都暴露無疑。
這裡推薦直筒褲,上下一樣寬,誰也看不出你的大屁股和小粗腿▼
小嶽嶽這身豎條紋和直筒褲,簡直是150斤的臉配了120的身材啊,了不起了不起!
除了直筒褲,還推薦一款萬金油——
鬆緊褲
▼
它寬鬆有彈性,穿著顯瘦還特舒服,簡直是胖子的福音。
還有
收腳褲
也是這個原理▼
看這上寬下窄的設計,正好遮肉,還把全身最瘦的小腿凸顯出來,心機婊呀心機婊。
三、一勞永逸
摩比知道,大家工作不容易,本職工作的完不成哪還有心情管理身材,但是近年來,不是有“早衰”的說話嗎?
因為我們生活方式不健康,明明28的年齡,身體卻蒼老到40歲,而發福就是早衰的訊號。
▲陳赫就像換了寬屏電視,臉拉寬了2米。
▲張根碩曾經可是花美男呀,在肥胖面前,直接毀容。
▲李敏鎬更不用說,直接胖的沒工作了。
無論壓力再大,身材管理都不能丟!
因為肥胖不僅能毀容,奪去我們的健康,甚至會泯滅我們的自信。
想以前,看見女神還敢上去搭訕,現在呢,連搭訕的勇氣都沒了……
不就是怕女神說:
起開死胖子,癩蛤蟆想吃天鵝肉!
所以,無論出於什麼動機,摩比都勸浪子們管理身材,至少生理年齡和身體年齡匹配吧,加油哦!