我婆婆人還不錯，對我也挺好，就是有時候婆婆的老思想看不慣，像坐月子期間天天喝豬蹄湯催乳，不讓我洗頭洗澡這些都是不靠譜的。今天我來給大家分享一下我是如何坐月子的吧！
媽媽篇：
產後8小時可以在床上坐一會，如果分娩順利，12小時後就可以下床，上廁所。24小時就可以隨意活動，但不能長時間站立，久蹲或乾重活，防止子宮脫垂。
要注意適當的臥床休息，由於產婦盆骨尚未完全恢復，
床切勿過軟
房間要及時通風，房間裡需要及時通風，同時要注意室內衛生，對於親友的探望也要委婉拒絕。室內人多容易造成空氣汙染，對產婦和孩子都是不利的。一般室內通風的時間以上午十點和下午三點為宜。
產婦需要保暖，忌冷風，但不可捂汗。身體出汗後溼透的衣物要及時更換，定期沐浴，水溫不宜過高，注意洗完之後要擦乾身體上的水分，以防感冒
月子期間陰部分泌物較多，每天最好溫開水清洗，勤洗勤換，保持乾燥。
及時用收腹衣，不僅可以恢復體型，還可以幫助排除惡露，提臀收胯哦。
飲食以清淡為主，鹽要適量，以免攝入過量增加腎臟負擔，
忌吃生冷食物。
保持愉快，放鬆的心情，
謹防產後抑鬱。
寶寶篇
不要穿太多，和大人一樣就可以。
不要給寶寶擠乳頭
不要剃眉毛和剪睫毛，沒有任何作用！
不要給寶寶用枕頭
寶寶的新衣物要先清洗並晾曬才能給寶寶穿
寶寶頭垢不宜久留，也不要捏寶寶臉蛋。
未滿月的寶寶最好不要給他理髮。寶寶未滿月時，肌膚特別嬌嫩，頭皮需要頭髮來作為保護傘，剪掉頭髮容易讓細菌侵入面板，還有可能引起寶寶感冒。最好到兩三個月後再剪
有的媽媽還喜歡晃著寶寶讓他入睡，經常晃寶寶會影響寶寶的腦部發育的。所以，當寶寶哭鬧時，不要立刻把他抱起來，可以讓他躺著，輕輕地拍拍他，一定要輕輕地。
有的媽媽覺得臍帶髒會試著拉扯寶寶的臍帶讓它儘快脫落，媽媽可一定不要這麼做。媽媽平時可以給寶寶的肚臍周圍做好清潔工作，等待臍帶的自然脫落就好。
給剛出生的寶寶拍照時最好不要對著他的眼睛，如果光線不好開閃光燈的話就更加不允許了。即使寶寶是閉著眼睛的，手機或者相機的閃光燈也會傷害寶寶的視網膜，對寶寶的視力造成惡劣的影響。
未滿月的小孩餵養的時候一定要注意少吃多餐，不要給寶寶一次性吃太多，因為現在寶寶的腸胃消化還不是很好，一次性吃太多很容易消化不良，還有就是要注意室內的溫度，儘量控制在28度左右為宜
家長在給還沒有滿月的寶寶洗澡的時候，手法要輕柔、敏捷。此外，寶寶洗澡的時間不能夠過長，建議3到5分鐘就可以了，因為時間過長是很容易導致小兒疲倦，讓孩子著涼的。
家長在給寶寶洗澡的時候，不用每一次都使用香皂、沐浴露。如果需要用，那麼就一定要衝淨，避免刺激到嬰兒的面板。家長在給孩子洗完澡之後，應該要在孩子的面部、手足等等這一些地方塗上潤膚露，避免孩子的面板出現皸裂的現象。
有了正確的小知識，相信作為新手媽媽的你再也不會面對突如其來的問題手足無措了！趕緊收藏吧。