5月14日,於一友人妻偶遇,熱忱招呼,見人較前胖了一圈,如實告之,她也顯羞澀:“是啊,喝涼水它也長肉”,遂也問“老中醫,有沒有高招?”
我笑了笑說,我們中醫肯定是有辦法的,看你能不能吃得若,堅持下去,這可能不是幾天半月可以解決的。
她說:為了美,定會堅持下去!
我說進診所,給你四診,於是一起來到診所,先稱重63Kg,身高151cm,BMI指數值28。5。
1997年在日內瓦召開的世界衛生組織專家會議上透過測量體重過重和肥胖的國際標準是:
BMI》25kg/
㎡ 屬體重過(超)重;
BMI在25-29.9kg/
㎡ 之間為預胖(臨界)型肥胖;
體重指數》30kg/
㎡ 為肥胖。
這資料是有點偏胖。
然後再下來是四診,合參,
刻見:面色略顯蒼白,形體胖,困累,爬樓氣喘,寐多睡不醒,不想起床,大便不暢,2-3日一行,舌淡體胖,苔白膩,邊齒。
指症乃脾腎虧虛,溼濁內困,陽氣雙虧,當先祛溼健運,鼓舞陽氣。
自擬通瘀降濁湯加味:方中大承氣去厚朴,諸藥5g以通暢腑氣,蘇葉、路路通疏導通經,薏仁、敗醬草取《金匱要略》中的薏苡附子敗毒散去附子之大熱,功能主要是治長臃,其實就是膿養性疾病。
我們把體內脂肪也看作這種狀況,少佐肉桂以代附子之熱而消散肥膩;肉桂、羊藿葉鼓舞陽氣;紅藤為治腸癰主藥,具解毒消痛,活血止痛,祛風除溼殺蟲等功效;冬瓜子具有消癰排膿、清肺化痰、利溼的功效。
現代藥理研究表明,冬瓜子有抗肺纖維化、促進免疫功能的作用。
服藥七劑,大便通暢,基本每日一行,遂在本方基礎上加減,堅持不懈,至7月20日稱體重54。5Kg,BMI指數23。9,為正常指標。
臉色紅潤,心情舒暢,體態靈活,上下樓隨意,隨囑注意飲食,加強運動,早睡早起而收功!