話說這個春節期間，你們都是怎麼過的？我也就是每天拉著我弟去電影院打卡，看蛋蛋池子吐槽大明星，買了衣服又三番五次去換尺碼。就連春晚也只看了周杰倫的燈光秀後就默默去玩dancing line。
好吧，我承認這個年越過越無聊了。每次回家前列出了一堆想吃的，等到家後卻找出各種理由不想出門覓食。安心在家過著豬豬女孩的增肥生活。
所以初七上班的首要任務就是
減肥
。入春後身上的衣服越來越薄，肉也無處可遮了。裸露在外的大臉盤即使用半盤的陰影粉也無法顯小。
也許你的朋友們會說肉肉的多可愛啊，但事實並不是這樣！不信你們看升級為母親的大S自一度增肥至160斤後，網友們是怎麼吐槽的。
那時的大S早已不是當初堅信“要麼瘦要麼死”的美容大王。而是一位想要扮演母親角色的正常胖子。
直到大S最近突然瘦回了當年的美少女，而且眼神間散發出更加溫婉優雅的氣質。
網友們的評論才紛紛轉變了風向，無不是讚美和尋求減肥秘方的問候。
所以不要再去相信什麼活的開心就好這種雞湯文。更多的溫柔和讚美是偏向於瘦女生。
如果不是深知瘦才是時髦之道，大S也不會如此著急地減肥。連她老公汪小菲都忍不住誇讚大S的毅力和決心。可想而知這是一段多麼艱辛又孤獨的減肥歷程。
隨後大S自己也公佈了瘦身菜譜。非常的簡單明瞭，
就是少吃多運動
，缺一不可。別一聽運動就感到頭疼，絕食只適合少女年紀的人，那種三天不忌口毀你三個月成果的經歷想必大家都有體驗吧。
所以
少吃碳水化合物，少吃糖和脂肪，多吃蛋白質的食物才是減肥的基礎。
大S早餐一般是半罐無糖優酸乳和1/4顆火龍果。午餐是兩片肉和兩碗燙青菜。對的，看到這裡大S的每日進食就結束了。
雖然也很殘暴但比絕食好多了。至少每天還有一個盼頭。
剩下的就是運動時間。其實運動的方式有很多，想專業點的去健身房甚至請私教，或者在家自己操練都行。關鍵就是要動起來。
大S推薦普拉提死，倫巴、瑜伽這些適合女生的塑形運動。我這人很執著，就喜歡跑步，而且還必須是室內跑步。所以大家運動可以挑選適合自己的方式，不一定暴汗或者時長越多越好。
這個社會的審美就是這麼殘暴又明瞭，所以不要給自己偷懶的藉口。