今天下午家裡的一個親戚給我打電話，說他自己的肩膀疼了好幾個月一直也沒有好。我當時就很奇怪的問過去，你自己不就是個大夫嗎？給自己弄一下不就行了？你是不是在家太閒了？一下子各種疑問給回過去了，弄得他一臉茫然。簡單溝通之後他告訴我他已經給自己開了幾副中藥，也給自己紮了幾針都一直不見好，他也很苦惱所以就問我有沒有特別的方法。我回答道：有，當然有。
在這裡先對肩周炎進行一下普及，肩周炎是老百姓的官方用語，醫生和患者溝通中使用“肩周炎”一詞也是為了老百姓能夠明白。在醫學術語中一般用“肩關節周圍炎”、“凍結肩”、“肩凝症”等。所以下文我們全部用肩周炎一詞來代替。我的意思不是說你們是老百姓哦，你們可是我最忠實的粉絲，我只是想用簡單的方式分享我的一些經驗給大家。
肩周炎真的那麼難治嗎？還是真的是應了那句醫不自治的話了？
首先肩周炎的治療其實並不是那麼難，主要還是方法是否選用適當，診斷是否準確。那麼我在對肩周炎進行一下科普讓讓大家能夠更深入的認識肩周炎這個疾病。
肩周炎的發病年齡一般在50歲左右，所以也被人叫做“50肩”，這個是在日本比較流行的叫法。
意思是在50歲左右才會得的一種疾病，所以肩周炎有明顯的年齡特徵，那如果一個20歲的小夥肩膀疼那就不能診斷為肩周炎了，請大家注意鑑別診斷。
肩周炎分為三個期，分別是發作初期，結凍期，解凍恢復期。下面分別用大白話和大家說一下他們的特徵。
發作初期一般以疼痛為主要表現，
這個時候肩關節的活動度尚可，可以完成肩關節的外展內收，但是往往因為疼痛而不願意過多的活動的，這個時候就出現問題，是
因為不動而“凍”
，什麼意思了？就是因為肩關節長時間得不到運動，緊接著肌肉產生廢用性的萎縮，
如果你不明白“廢用性萎縮”你可以問問你身邊那些住院臥床超過15天的人，當他們開始下地走路的時候很多都是不會走的，而且腿是發軟的，因為肌肉沒有鍛鍊缺少了力量
。看到這裡你是不是應該每天都堅持早起去鍛鍊了！！！
當肌肉萎縮之後肩關節開始粘連，然後運動功能開始減少到最後喪失運動功能。
發展到最嚴重的的階段連衣服都穿不上。這個時候的疼痛還有一個有意思的表現就是晚上痛的厲害，白天痛的輕。
第二個階段是結凍期
，這個時期的主要特徵是關節功能喪失，肩關節的外展，內收，旋內，旋外功能基本喪失。此時的疼痛並不是主要的表現了，對比發病初期的疼痛要減輕了不少，熬過了這個時期的患者一般來說都是有一股忍盡的，我覺得你適合創業。
第三個階段是解凍期
，這個時候疼痛基本消失，肩關節的功能開始不斷的恢復，症狀開始逐漸變好。這個時期大約需要經歷12-24個月左右的時間，每個人的體質不一樣時間也會不一樣。如果說你這個時候去就醫即使是水平一般的醫生也能給你輕鬆的治好，因為肩周炎發展到了這個階段就已經是可以快到了康復期了，即使你不治療也會好，
所以這裡又給大家普及了一個知識點“肩周炎這個疾病有自愈能力”，不要盲目就醫，實在不行，忍！
說了這麼多那為什麼你親戚的肩周炎治了這麼久還沒有好了，難道是還需要等二年讓他自己好嗎？哈哈哈 ！當然不是了，
經過問診和影片診斷之後我基本上確定他的肩周炎是由於頸椎引起的。所以治療肩關節的區域性是無效的
。
頸源性肩周炎的發病機制
由於肩部的肌肉和面板感覺都是由頸部的臂叢神經發出的，當
頸椎關節發生錯位，小關節增生，以及韌帶鈣化，肌肉勞損等引起椎間孔和椎間隙變窄
，對相應的神經產生卡壓，區域性的微迴圈變差，進而引起一系列的肩關節疼痛。對於這個問題了很多經驗不豐富的醫生經常容易誤診，對區域性進行針灸、推拿甚至封閉都不起效果，反而越治越嚴重，
其根本的原因就是問題在頸椎而不在肩關節，當頸椎關節的錯位被糾正之後往往這個問題就會很快的消除。
類似於這樣的病例我已經不是第一次接觸了，記得在我剛工作不久的時候在門診部遇到了一個老中醫也是得了肩周炎，自己治療了大半年沒有效果，後來經過我3次正骨治療以後很快功能恢復了正常，疼痛也完全消失了，當時他還送了我幾個處方，還教會了我號脈，而最讓我意向不到的是他還讓他的兒子跟著我學正骨。而這對於剛踏入中醫之門的我無疑是踏上了快車道。
這裡要說的是並不是我醫術有多麼高明，只是說我找對病因，用對了手法。
用中藥治療肩周炎的效果是明顯不如正骨來的直接，同樣用針灸和推拿治療肩周炎的效果也不如正骨來的直接。
透過正骨糾正頸椎小關節的錯位之後，可以改變對於神經根的刺激，增大椎間孔的間隙，恢復頸椎的生理曲度，同時還可以對深層的肌肉和韌帶起到鬆解的作用。
所以“道”、“法”、“術”三界，在我們水平相當的時候選擇合適的“術”就能夠輕易的戰勝對手，不然我們就只能不斷地修煉爭取達到“法”的層面和“道”的層面。而在“道”的層面同樣有“術”的存在，所以多一技就多一點力量多一點勝算。
最後送給大家二組穴位治療肩周炎：條口穴、承山穴。針刺方法：條口透承山。
另外一組是：肩髃穴、肩髎穴、肩貞穴。方法：區域性按摩理療
條口穴定位：犢鼻穴下八寸，脛骨前棘旁開一橫指。
承山穴定位： 腓腸肌肌腹下出現的尖角凹陷處即是。
肩髃穴： 三角肌 上，臂外展，或向前平伸時，當 肩峰 前下方凹陷處
肩髎穴： 在肩部，肩髃後方，當臂外展時，於肩峰後下方呈現凹陷處。
肩貞穴： 在肩關節後下方，臂內收時，腋後紋頭上1寸。
如果您對於正骨和脊椎相關疾病感興趣可以關注我，這裡有你想要的正骨知識和你需要的病例。三個好醫生致力於脊椎相關疾病的知識普及和手法教學，讓每個人都能成為正骨師，讓每個人都能擺脫脊椎病的困擾，造福當地的一方百姓。