好吃不貴的海鮮

作為一個內陸人,以前對海鮮的認知是海鮮大餐,烹飪複雜、價格昂貴!來到黃島後,發現自己的認知存在很大的偏差!

首先是烹飪方法,來到黃島後,有幸與一位老青島方老先生結識,老先生告訴我,海鮮重在一個鮮字,烹飪極其簡單,上籠蒸一蒸,或者清燉即可,既可以品嚐到海鮮的鮮美,還能真正吃到食物原有的味道。

按老先生的說法,先買一條價格便宜的鰈魚試試手,十塊錢一斤,買了半斤,諾大的一條。

鰈魚先除鱗,其實不除應該問題不大,魚鱗極其細小,然後破腹去腮,這兒要注意,鰈魚滿口細牙,相當鋒利。

清洗乾淨後,盤中放點香菇,蔥薑絲,魚身上抹點鹽,放一點生抽和香醋,再加一點料酒(魚如果足夠鮮,可以不放料酒),也可以蒸好後放點蒸魚豉油,上籠蒸十分鐘左右。

出鍋後可以放點青紅椒絲配色,然後熬點熱油澆上,限於條件,我這一步省略了。

既然是週末,怎麼可以不喝點小酒放鬆一下。

一個菜肯定不可以,再買上五塊錢扇貝(十元四斤),這個做法就更簡單了,用刷子清洗乾淨,鍋中放上一點水,放點蔥姜,再加一點點鹽直接水煮,水開後兩分鐘就可出鍋。也可以上籠蒸,水開後三分鐘出鍋,各有風味。

鰈魚五元,扇貝五元,調料功夫不再細算,不到二十元,一頓海鮮大餐。

猛然醒悟為何海邊人普遍不胖還有錢,哈哈,吃的不貴有營養,熱量不高還健康。

蘇東坡說日啖荔枝三百顆,不辭長作嶺南人。我說,每日海鮮來一桌,惟願成為黃島人!

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