羽毛球運動裡，有各種強行制動：大跨步急停，快速啟動，急速後退，急速轉向，交叉步，墊步，馬步，弓步，甚至還有大劈叉，前後左右各種單腳雙腳起跳……可以說，打羽毛球不穿羽毛球鞋，腳踝，膝蓋受傷的機率會大大增加！
所以一雙好的羽毛球鞋減震一定要做好，不論是足跟還是前掌，都需要減震。不同的是：足跟部更多承受落地的衝擊，前掌則偏向於啟動，加速，變向，更多承受主動蹬地帶來的負擔。所以羽毛球鞋不論是主打穩定還是全面還是速度、前掌區還是都會做好減震。
羽毛球鞋如何減震
羽毛球鞋的中底多以EVA彈性材料製成，這種EVA材料中底彈性好，具有很好的緩震效能，可以降低激烈運動中的肌肉負擔，並能迅速啟動敏捷的步伐。根據彈性的不同又分羽化彈性EVA、輕彈中底和高彈性EVA。
羽毛球鞋在前掌和後跟處設計能量墊，以增加球鞋的避震性和回彈性。能量墊有ENERGYMAX、ENERGYMAX3。0和ENERGYMAX V，三者的彈性是遞增的關係。新的中底能量墊中，還有一種E-TPU耐壓能量墊，它是由聚氨酯顆粒材料發泡製成，具有優異的回彈性及形變恢復能力，長久穿著不易變形，帶給穿著者舒適緩衝與優越彈力的腳感。
VICTOR的NEO DUPLEX後跟楔型雙密度中底是根據生物力學原理，將特殊的緩震/彈性材料與中底材質交疊結合，以達到能量吸收與穩定支撐兼具的效果。
羽球鞋減震新科技內建中底，除了可以增加長久穿著耐用性之外，柔軟的腳床面與符合足底人體工學弧度，能提升舒適的腳感回饋與支撐力。
好鞋推薦
A950LTD
波莉/拉哈尤東京奪冠戰靴。A950LTD羽化彈性中底，維持高彈性的效果下，能比以往的中底材料重量更輕，降低腿部肌肉的負擔，使激烈移動時更輕鬆與快速。中足跟到後跟設計ENERGYMAX3。0中底墊，每一次落地都能感受到Q軟舒適的腳感。
搭配球鞋內舒適的“夢幻鞋墊”，減緩激烈的對抗中的摩擦與震動，止滑舒爽。
P9200II
P9200作為VICTOR穩定類羽毛球鞋的代表作之一，憑藉腳感紮實舒適成為專業球員和羽球愛好者的“寵兒”，升級後的P9200II，NEO DUPLEX雙密度中底結構+E-TPU耐壓能量墊，讓中底具備優異的軟彈感受與耐壓功能，透過不間斷的吸震並轉化為彈性動能，幫助更快啟動。側向穩定系統升級為大面積的LS-S SHELL，融合中底外層增強落地穩定度，柔韌舒適。
VG1
穩定類羽毛球鞋VG1創新將內建中底概念與羽毛球鞋結合，一體式融合鞋墊與中底。三足弓曲面均壓控制設計，符合人體工學。
特殊的止滑材料與內建中底相結合，止滑更軟彈，環狀側牆提高設計，保護移動中步伐的安全與穩定，足跟穩定杯型設計，良好包覆貼合腳形，支撐更給力。
S82LTD
速度類羽毛球鞋S82LTD的快速動能轉換中底結構，在後跟使用ENERGYMAX V能量墊，減少能量損失，並藉由中足的複合式中低結構NeoDulexMidsole，將能量穩定地從後跟連線至前掌，達到快速動能轉換的效果。
