在冬天，我們的面板和頭髮常常感到乾燥甚至營養不良。當我們享受冬天裡的“舒適”，比如暖氣和吹風機、外出曬太陽、用熱水洗澡時，情況就變得更糟了。由於全面缺乏外部和內部營養，都會導致面板瘙癢、乾燥，讓面板看起來很不舒服。
多年來，我一直堅持認為，我們的面板就像地球母親，它需要營養，否則它會變幹，然後引發更多的問題，面板開始看起來變得暗沉。保溼、保溼和保溼是你需要做的三件最重要的事情！為了幫助你做到這一點，你需要做到知道哪些成分具有保溼性，從而創造神奇的護膚效果。
這裡有6種非常棒的護膚成分，適合潤膚、護髮：
蜂蜜保溼
蜂蜜是最強大的天然護膚成分之一，在家庭中通常用於各種烹飪目的。但是你知道蜂蜜也是自然界最有效的保溼劑之一嗎？而且，蜂蜜不僅有助於滋潤我們的面板，還有助於去除臉上的細紋。
取一個碗，混合一茶匙新鮮奶油和一茶匙蜂蜜，然後塗在臉上。定期使用這種面膜，令肌膚呈現清爽柔滑的狀態。你也可以把一茶匙蜂蜜塗在臉上，按摩五分鐘，然後用清水沖洗掉。另外，對於頭髮乾燥的人，可以在200毫升水裡加入2茶匙蜂蜜，洗髮後當護髮素用。
燕麥片保溼
燕麥片廣泛應用於面板護理和護膚產品中。它不僅對面板有舒緩作用，而且當它與水混合時，還能清潔我們的身體和麵部。混合蜂蜜或酸奶、燕麥片是一種很好的柔軟劑，對乾燥的手和面板都很有益。燕麥片還可以緩解溼疹和瘙癢等面板狀況。
香蕉保溼
香蕉是一種四季常見的水果，也是對面板最好的天然成分之一。它有助於緊緻和軟化面板，並清潔和讓肌膚恢復活力。把香蕉搗碎，與蛋白或蜂蜜混合，塗在面板上。放15分鐘左右，再用清水沖洗乾淨。這種面膜會讓面板更加柔滑、有光澤。
杏仁保溼
到面板保溼，杏仁總是我的首選。要做杏仁面膜，只需要把杏仁粉和牛奶混合，做成濃稠的糊狀。可以幫助去死皮，讓你的面板變得柔軟而有光澤。或者，取50克杏仁粉，與半杯燕麥片、米粉和牛奶混合。可以幫助減少面板上的暗斑，尤其是膝蓋、肘部和指關節。
蛋黃保溼
這是特別為那些總是匆匆忙忙，沒有時間去美容院的人準備的。你所要做的就是在臉上塗上一勺蛋黃醬，靜置10分鐘，用溫水洗淨，輕輕拍幹。這種簡單有效的面膜能在幾分鐘內讓你的肌膚煥發光彩。你也可以用蛋黃醬來做頭髮，取半杯蛋黃醬，加入2茶匙橄欖油，從髮根一直抹到髮梢。蓋上浴帽，讓它保持40分鐘，然後清洗。
牛奶保溼
牛奶是最有效的天然保溼劑之一，自古以來就被用於許多美容護理中。它能清潔和滋養我們的面板，使我們的面板柔軟、有光澤。如果有需要，你甚至可以每天用鮮奶洗臉。你所要做的就是在碗裡混合鮮奶和水，然後在臉上按摩。您也可以新增2茶匙的木瓜泥，以修復面板瑕疵和乾燥。
上面提到的大部分成分都很容易獲得，而且成本很低。他們可能看起來很普通，但只要正確使用，就可以保護面板免受嚴寒的冬天侵害。
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