都說一白遮三醜，小仙女們為了讓自己白一點，再白一點，可謂是煞費苦心，但是就算功課做了再多，還是“黃皮星人”一枚。忍不住抱怨，這到底是為什麼，雖然為了表白勤勤懇懇，但你還是忽略了這些！
有些黃，是胡吃海喝惹出的禍
一般情況下，食物的顏色並不會對面板造成影響，但胡蘿蔔，橘子，芒果等黃色食物，含有豐富的B~胡蘿蔔素以及其他的它的類紅蘿蔔素物質。短期內大量攝入，肝臟無法將它完全代謝掉，會使血液中的胡蘿蔔素濃度過高，而過多的胡蘿蔔素沉澱在面板組織內，會使面板變黃。但也不用太擔心，減少含胡蘿蔔素高的食物，攝入多飲水加速胡蘿蔔素的排洩（胡蘿蔔素易溶於水），黃色就會逐漸減退。
面板乾燥缺水也會導致面板出現暗黃問題，因為面板缺水時，體內的血液迴圈不暢，臉色也會變黃暗暗沉，缺水的細胞會變得乾癟，角質層的透明度降低，使得肌膚失去透明度，臉色看起來自然發黃，暗沉無光，而且乾燥的面板容易長出細紋，細紋多了看起來也顯老。
生活中長期對著電腦和手機工作，室內的空調使得夏天的時候面板水分蒸發，冬天又要接受長時間的烘烤都會讓你的面板屏障受損。另外，過度清潔沒有利用好夜間面板吸收護膚品效果好的黃金時間，面板會幹燥無光。所以要想擺脫“乾燥黃”，保溼工作不能馬虎。補足水分很重要。
有些黃，是紫外線惹的禍
要是一不小心踩了紫外線雷區。那麼你就不止變化那麼簡單了，在肌膚表層有種叫黑色素的細胞，這種細胞在紫外線照射下會產生一種叫麥拉寧的褐色色素，而麥拉寧原本的功效是保護面板免受紫外線傷害，當他的保護任務完成後就會變成汙垢脫落，而當身體新陳代謝欠佳時，部分色素會留在面板表層，形成黑斑。
如果你不想變黃變黑，即便通勤時間只有幾分鐘，也要注意防曬。除了物理遮擋防曬和防曬霜外，這可以疊加一層抗氧化產品，如維生素C、維生素E，它們能增強面板抵禦紫外線的能力。
有些黃，都是熬夜惹的禍
現在，大家都現在大家知道面板為什麼變黃的原因了吧？你有沒有中招了？熬夜是對面板有非常大的影響。因為晚上11點到凌晨3點是機體新陳代謝的最佳時期，而熬夜的人在這個時間沒有進行正常的新陳代謝，色素積累多了，面板自然暗沉沒有光澤，另外熬夜過後面板也會進入陰激狀態。皮脂醛過度活躍，分泌更多的油脂，油脂氧化後附著在臉上。讓臉看起來黃黃的對於油面板來說，還可能加重黑頭、閉口和痘痘的滋長。
所以，建議最好在11點前要睡覺。做好保溼滋養提亮工作，多使用滋潤性強的產品，有助於維護穩定面板，遮蔽受損的肌膚。緩解面板乾燥粗糙。如果你本身的角質層屬於健康的，可以再借助一些溫和剝脫的成分。促進老廢角質更新的同時，帶走多餘的黑色素。
總結
：想要拯救你的膚色，以上幾個雷區一定要避開。平時的肌膚保養，也不要努力錯了方向。