隨著綜藝《乘風破浪的姐姐》熱播，久未在公眾面前露面的金莎，也藉著熱度火了一把。她在節目中，憑藉和白冰再現《神話》中的經典場景，給觀眾們帶來一波回憶殺的同時，也十分令人感到疑惑，長得好看唱歌又好，還拍過大熱劇集，她為啥就火不了呢？這其中的原因，和她是個“戀愛腦”脫不開關係。
難熬三年空窗期，想戀愛不是一兩天
在《乘風破浪的姐姐》中，金莎不止一次地提到自己想談戀愛。在和姐姐們閒聊時，她就曾哀嚎自己單身太久，快三年沒有談戀愛。甚至直言，老天已經給了她很多東西，唯獨沒有給她男朋友，可見金莎對於自己空窗期三年這件事怨念極深。
在在和導演組開會時，金莎也一直對談戀愛這件事念念不忘，用了兩個“非常”來形容自己對愛情的期待，結果被導演無情回懟說：“全世界都知道。”雖然導演只是開玩笑，但是金莎想談戀愛、想找男朋友這件事，的確廣為人知，因為她把“男朋友”掛在嘴邊，已經不是一天兩天了。
早在2015年，金莎在登上訪談節目《丫丫秀》時，就曾大方自曝自己有男友，並且表示自己不會和男朋友聊到生孩子等話題。其坦率的發言令主持人十分震驚，當場表示沒想到她這麼直接，還說要和金莎好好聊聊男朋友這個話題，結果卻被金莎的經紀人拒絕。
不過，她的這段戀愛經歷也是十分神秘，究竟男友是什麼人至今不為人知。但是透過她現在在綜藝中說的“三年沒有談戀愛”來看，這段戀愛也早已結束，頂多維持到2017年。在恢復單身後，金莎每次上綜藝都逃不開“找物件”這個話題。
2019年，金莎參加綜藝節目《天天向上》，在現場大方分享自己的擇偶標準，表示自己的標準能寫滿一整張A4紙，最重要的一點是外形要“劍眉星目”。
同年，她在另一檔節目裡，也提到自己找一個“靈魂伴侶”，並反覆強調了自己想談戀愛的決心，直言自己找不到沒關係，找不到可以自己先生一個孩子，當單親媽媽，然後再繼續找靈魂伴侶，這是找不到就決不罷休的意思啊。
不僅找男友的決心大，金莎在搞事業時，也心心念念想著談戀愛。建了粉絲群穩固人氣，結果取名為“脫單助攻群”，不僅自己想脫單，還想幫助粉絲脫單。出新歌字裡行間也都洋溢著少女渴望戀愛的心思，被網友奉為“戀愛箴言”，調侃她把女生戀愛的小心思盡數寫了出來。
滿心都想著戀愛脫單，對事業不上心，這幾年人氣不溫不火自然也是正常的。但是金莎有這種心態也是正常的，畢竟她現在年紀也不小了，和她同齡的張雨綺已經結過兩次婚，還有了一對雙胞胎孩子，金莎現在急著談戀愛也無可厚非，而且，也不要小看了金莎的戀愛腦，她出道至今，其實沒少因為緋聞男友的問題吃虧。
緋聞男友不斷，卻因炒作無戲可拍？
2002年，19歲的金莎初入娛樂圈，便憑藉一部《十八歲的天空》一炮而紅，劇中她飾演了漂亮校花藍菲琳，成為無數觀眾心中的女神。之後，金莎又發行了專輯《空氣》，進軍歌壇，同樣收穫了極高的評價。
一出道就走紅，長相出挑聲音又甜美，讓金莎當年紅極一時，各種緋聞也接踵而來。韓寒、林俊杰都曾是她的緋聞男友。2007年，金莎曾被拍到和韓寒深夜逛街，兩個人挽著胳膊十分親密。
林俊杰作為和她一個唱片公司的同事，更是和她往來密切。林俊杰曾在節目上調侃金莎，說覺得金莎暗戀自己，並大誇她體貼。金莎則反嗆他說事實應該是反過來，兩個人有說有笑，相處的氛圍和小情侶沒兩樣。
其實金莎韓寒、林俊杰只是好友，這些緋聞也都無傷大雅，只能說她和朋友關係好，不會把握和異性相處的距離。真正讓她演藝事業受挫的，是2007年她和導演鄢頗的緋聞。當時她和鄢頗被拍到在KTV門口告別，照片中兩個人喜笑顏開，十分親密。
照片曝光後，媒體大肆宣揚金莎和鄢頗同泡夜店、舉止親密。恰逢當時鄢頗和梅婷離婚，梅婷在迴應兩個人婚姻結束時，談到這件事直言自己沒看，稱自己看了會被氣死，更是為這件事的發酵添了一把火。之後金莎便被冠上了“第三者”的名頭，人氣一落千丈，即便鄢頗發聲說要告媒體不實報道，也沒能挽回這件事的負面影響。
在今年的採訪中，金莎認真迴應了這件事，自曝當年其實是她的公司故意炒作，想幫她維持熱度，但是事先並沒有和金莎和鄢頗溝通。被拍到的那天，是工作人員安排金莎送鄢頗走，並刻意將金莎推到鄢頗身邊。
這件事雖然起到了炒作的效果，可後續對金莎百害而無一利，她的形象因為這件事受損嚴重，之後再有導演找她拍戲，給她的角色都是第三者，不然就只有一些劇本不好的鬼片才能演，影視之路墜入低谷。
在感情緋聞上吃了虧，金莎現在還能把想戀愛掛嘴邊，也是令人佩服，可見她的戀愛腦不是一般的打擊就能打消的。
不過這件事還是給金莎敲響了警鐘，之後再未傳出和男演員的緋聞，在上節目時，她也曾強調自己儘量不找圈內人談戀愛，一是演員工作忙，拍戲的話幾個月才能見一面，異地戀也接受不了。二就是影響形象，這一點她也不能接受。
自認糊了三次，佛繫心態活出少女範
雖然金莎現在滿腦子想著戀愛，但是她對自己的事業發展有著清晰的認知，在接受採訪時就毫不避諱地表示自己糊了三次。不僅是個戀愛腦，金莎對待自己的事業其實也十分佛系。她能因為一直被罵沒自信，就放棄拍戲的機會，也能因為不想一直唱可愛的歌曲，放棄做歌手。第一次糊，是在拍完《18歲的天空》之後，當時她雖然憑藉這部劇有了很高的人氣，但是首次拍戲的金莎，在片場被導演打擊得很慘，拍完後失去自信，不敢再接戲。
之後她朝著歌手路線發展，倒也取得了不錯的成績，尤其是和林俊杰合作的《被風吹過的夏天》，這麼多年以來一直都是傳唱度極高的金曲。但是正值事業上升期時，各種負面新聞接踵而來，讓她人氣暴跌。加上公司給她定位的可愛路線和她性格不符，金莎不願繼續發專輯，熱度就再次散去了。
糊了兩次之後，金莎在2010年又因為出演《神話》翻紅。不僅憑藉這部劇再度贏得觀眾喜愛，她親自作詞作曲的插曲《星月神話》，更成為影視金曲，紅到現在。糊了三次，兩次翻紅，每次翻紅之後，金莎都沒有藉著人氣帶來更多作品，而是參加各種走穴和商演，錢賺了不少，但沒有足夠的作品維持曝光，人氣就慢慢被消耗。
這樣的選擇，也看得出金莎的佛系態度，她對於成名時沒什麼野心的人。這次參加《乘風破浪的姐姐》，也不是想靠選秀成為頂流，而是“希望自己能破繭重生”，挑戰全新的自我。37歲的金莎，如今已經出道18年。歲月讓她的事業經歷了三次起落，卻沒改變她純真的性格。
在節目中，金莎依然活得像個少女，不僅造型甜美，每天把戀愛掛嘴邊，還有一些少女獨有的小習慣，比如化了妝一定要自拍幾張，全然沒有明星的架子。
雖然金莎因為戀愛腦和性格佛系的多重元素，沒能擁有很高的人氣，但是不得不說，像她這樣活得自在隨性，永遠做無憂無慮、只為愛情憂心的少女，也是活出了自己的姿態，在爭名奪利的娛樂圈中，顯得十分可愛。