人生，是一個不斷更新的過程。
昨天的事情，已成為過去。未來的事情，應值得期待。
新的一年，又是一個新的起點。
學會整理自己，以一種全新的姿態開始自己的新生活，努力奔向屬於自己的未來。
01 整理時間
很多時候，人對於時間的感知，是一種主觀的感受。
就像小時候，面對寫不完的作業時，會希望自己快點長大，也會覺得時間過得太慢；而長大之後，每天重複著日復一日，年復一年的生活時，又會覺得時間過得好快。
這種對時間的個人主觀感受，往往會與客觀的實際時間產生偏差。
最終導致這樣一個問題：
我們自己不知道把時間都用在哪了？
解決這個問題最好的方式，就是
從記錄開始。
在過去的一年裡，我養成了記錄的習慣。把每天做過的重要事情記錄下來，這樣就可以知道自己的時間都用在哪了。
記錄時間，才能真正做到合理安排自己的生活。
整理自己的時間，就如同整理自己的人生；
記錄自己的時間，就會轉變對時間的態度。
02 整理關係
人的一生，最複雜的就是人與人之間的關係，最不能擺脫的也是人與人之間的關係。
一段好的關係，可以滋養自己。一段不好的關係，能夠消耗自己。
每個人要走的路不同，沒有人可以永遠與自己同路而行。即使是自己生命中一些重要的人，最終也會漸行漸遠。
人的精力都是有限的，我們沒有辦法讓所有人都能夠認同自己、喜歡自己。選擇適合自己的關係，捨棄不必要的關係，才能讓自己活得更輕鬆。
整理好自己的人際關係，自己的人生也會越來越順利。
03 整理思維
古希臘哲學家亞里士多德說：
“人生最終的價值，在於覺醒和思考的能力，而不只在於生存。”
很多時候，我們在不知不覺中總會被一些雜念干擾。大多數都是自己在胡思亂想，而且與自己當前的生活無關緊要。
這些雜念，往往會佔用自己的精力，控制自己的感受，給自己帶來更多的困惑和迷茫。
學會整理自己的思維，讓自己從混亂的思緒中解脫出來，把複雜的事情變得簡單化，讓自己的身心處於最佳狀態，才能創造自己想要的生活。
04 整理慾望
人的一生都離不開慾望，我們無時無刻都在被自己的慾望所牽制。慾望，可以讓人變得強大，也可以讓人迷失自己。
整理自己的慾望，需要掌控慾望的尺度，在肯定和否定之間找到一個適中的狀態。
人的慾望，是一個永遠都填不滿的洞。過於追求，會讓自己越陷越深；過度壓制，會讓自己越纏越緊。
慾望，需要適當地滿足，更需要適度地剋制。
給自己的慾望列個清單，放棄希望渺茫的，追求可以實現的，就會看清自己真正的需求，並找到自己應該努力的方向。
05 整理心態
心理學家馬斯洛說：
“心態若改變，態度跟著改變；態度改變，習慣跟著改變；習慣改變，性格跟著改變；性格改變，人生就跟著改變。”
好的人生，從好的心態開始。
一個人無論處於什麼樣環境，自己感覺幸福與否，最主要的還是取決於自己的心態。
過於樂觀，會讓自己忽略現實的殘酷；過於消極，會讓自己受到情緒的影響。
讓自己保持在平和的狀態，才是一個成年人該有的模樣。
整理好自己的心態，讓自己保持情緒穩定，才是對生命最好的尊重。
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我是懿非宇，一個歸隱田園的自由寫作者。
北漂十年的文案策劃人。
專注自我成長，陪你遇見更好的自己。