大家好，我是星空。
讓我們一起來繼續閱讀《被討厭的勇氣》。
01
人要認真而謹慎地活著，做好現在能做的事情。
比如雖然想上大學，卻又不想學習，這就是沒有認真過好“此時此刻”的態度。
或許是因為考試是很久之後的事情，而且又不知道要學到怎樣的程度，就會感到麻煩。
但是每天進步一點點也好，記住一個公式，記住一個單詞都行。
也就是不要停下自己的腳步。
這樣一來，肯定會有“今天能夠做到的事情”。
今天這一天就是為此而存在，不是為了遙遠的未來的考試而存在。
不要用線的形式去看人生到達哪裡，而是應該去關注人生中如何度過現在這一剎那。
我們的人生都是這樣。
為了遙遠的將來而設定一個目標，並且認為現在是它的準備階段。
一直在想著“真正要做的是這樣的事情，等到機會到了就去做”，但是這只是一種拖延人生的生活方式。
而當我們只要在拖延人生，我們就會毫無進展，只能夠每天過著枯燥乏味的生活。
是因為在這樣的情況下，我們會認為“此時此刻”只是準備階段和忍耐階段。
但是實際上，
為了遙遠將來的考試而努力學習的“此時此刻”卻是真實存在的
。
02
有人會問，確實要認真地過好“此時此刻”，但是我找不到理想和目標，那麼過好“此時此刻”不就是毫無意義嗎？
沒有目標也無妨。
只要你認真過好“此時此刻”，這本身就是在前進。
不要將人生弄得太深刻，不要將認真和深刻混為一談。
人生要認真，但不深刻。
人生其實很簡單，並不是什麼深刻的事情。
如果能夠認真地過好每一個剎那，就沒有必要令其過於深刻了。
而且要認真記住一點，站在現實性的角度去看，人生總是處於完結狀態。
無論是我們當中的哪一個人，即使生命終結在“此時此刻”，那也並不足夠稱之為不幸。
無論是終結在二十歲的人生，還是終結在九十歲的人生，全部都是完結的、幸福的人生。
只要我們認真過好了“此時此刻”，那麼每一個剎那都是一種完結。
03
人生中最大的謊言就是不活在“此時此刻”。
我們糾結過去，我們關注未來，將微弱而模糊的燈光打向人生整體，自以為自己看到了什麼。
但是卻一直忽略“此時此刻”，只關注根本不存在的過去和未來。
對自己的人生和無法替代的“此時此刻”，撒了一個大大的謊言。
讓我們甩開人生謊言，將全部的目光投向“此時此刻”。
過去和未來根本不存在，所以要關注現在。
起到決定性作用的既不是昨天，也不是明天，而是今天，是“此時此刻”。
04
如果人生是連續的剎那，人生只存在於“此時此刻”，那麼人生的意義究竟是什麼？
我們又是為了什麼而出生，經受充滿苦難的生命，最後迎來死亡？
人生的意義是什麼，人又是為了什麼而活，阿德勒的回答是：“
並不存在普遍性的人生意義。
”
比如說天災和戰禍，我們所在的這個世界，充滿了各種不合理的事情。
我們也不可能對被捲入了戰爭而喪命的孩子說什麼人生意義。
換句話說，人生並不存在可以作為常識來講的意義。
但是啊，如果面對這種不合理的悲劇，但是我們卻不採取任何行動的話，那就是等於在肯定已經發生了的悲劇。
無論是發生怎樣的情況，我們都要採取一些行動，去對抗這些悲劇。
假如發生了一些重大的災難，我們不應該不斷地去回顧過去和追問“為什麼會發生這樣的事情”，這樣沒有什麼意義。
我們在遇到困難的時候，更應該向前看，更應該思考“我們今後能夠做些什麼。”
所以阿德勒不僅說了“並不存在普遍性的人生意義”，還說了“
人生意義是你自己賦予自己的。
”
假如我們遭受到了十分悲慘的意外，可能有人會選擇“所有人都是我的敵人”之類的生活方式，也可能有人會選擇“大家都是我的夥伴，世界非常美好”這樣的生活方式。
所以“人生的意義是你自己賦予自己的”，就是這個意思。
人生是沒有普遍性的意義。
但是我們可以給這樣的人生加上意義，而且能夠給你自己的人生加上意義的，只有你自己。
05
我們怎樣才能給自己的人生賦予應有的意義？
大多數人對自己的人生感到茫然，那麼為什麼會茫然？
因為我們想要選擇“自由”，選擇不怕被人討厭，不為他人而活，只為自己而活的道路。
當我們想要選擇自由的時候，就有可能會迷路。
阿德勒心理學提出了“
引導之星
”，來作為自由人生的重大指標，來指引方向。
只要不迷失這個指標就可以，只要朝著這個指標所指的方向前進，就可以獲得幸福。
那麼這個“引導之星”，這個指標是什麼？
是
他者貢獻
。
無論你過著怎樣的剎那，即使有人討厭你，只要你沒有迷失“他者貢獻”這個引導之星，那麼你就不會迷失方向，而且做什麼都可以。
哪怕即使被討厭自己的人討厭著，也可以自由地生活。
而且我們要認真地過好作為剎那的“此時此刻”，既不關注過去，也不關注未來，只需要過好每一完結的剎那。
沒有必要和他人競爭，也不需要目的地，只要不斷前行，不斷地舞動，就一定會到達某一個地方，到達誰都不知道的“某個地方”。
現實的人生就是這樣，無論我們怎樣回顧之前的人生，也沒有辦法解釋自己為什麼會走到“此時此刻”。
對我們而言，人生的意義在認真地過好“此時此刻”的時候，就會逐漸明確。
06
一個人的力量是很大的。
不，應該是說“
我的力量無窮大
”。
如果“我”改變，“世界”就會改變。
世界不是靠其他人改變，而是隻能靠“我”來改變。
必須要有人開始，即使別人不合作，那也和你無關。
應該由你開始，不需要去考慮別人是否合作。
只要你認真地在他者貢獻的引導下過好“此時此刻”，因為“我”的改變，“世界”就會改變。
你會獲得幸福的！
讓我們一起前進吧，朋友！
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（圖片來自Pexels網站）