當我們看到別人吵架怎麼勸解才不會越勸吵得越厲害?

當我們看到自己親朋好友吵架的時候,自己也會跟著擔心著急。總想去勸一勸。可是很多時候我們

越勸越糟糕

,有點拱火的嫌疑。那麼別人吵架怎麼勸解才科學有效呢?心理學有個行之有效的方法,就是共情對方,引導理性思考,讓吵架的人自己想通。

當我們看到別人吵架怎麼勸解才不會越勸吵得越厲害?

我是東北人,我舉個例子,看看東北人怎麼吵架,怎麼勸解的。先說個故事背景。

我一個兄弟叫“張知”結婚幾年,自己在外面努力工作。賺了不少錢,錢都交家了,有房有車。一次回家後,發現妻子有出軌的行為。我這位兄弟就去找對方那個男人。要知道在東北,這種事情丈夫不會找自己的女人吵架的,都是直接找對方那個男人幹仗。

東北人不打女人,也不欺負女孩子。

遇到這種事情都是直接找情敵算賬。

張知找到情敵,先吵架,後動手,一般也就在二三分鐘內就會完成這個程式。這個時候勸架的人來了。有兩種方法,一種是利用心理學勸架有效果的方法,一種是越勸越打架的方法,我分別說一下。

當我們看到別人吵架怎麼勸解才不會越勸吵得越厲害?

一、越勸越拱夥最後出現不可收拾的場面。

1、我看到張知打架,我過去把張知拉開,然後告訴張知:“什麼時代了,還打架,你家特有錢嗎?現在打架就是賠錢。”

張知:“放開我,老子有的是錢。”

心理分析:如果張知這個時候不打了,那就算是承認自己窮了。會讓人看不起,所以聽到這種話就必須往前衝,絕對不能手軟。

2、我拉著張知不放手,接著勸說:“有錢也不是這樣花的,你錢大風颳來的?”

張知說:“你管不著,我愛咋花咋花。”

心理分析:張知要表現出來自己特別有錢,不能在情敵面前軟弱。這種勸法就是在變相鼓勵張知打架。

當我們看到別人吵架怎麼勸解才不會越勸吵得越厲害?

3、我告訴張知:“你犯不上打他,這種男的不是好東西,別髒了你的手。”

張知看看我沒說話,對方那個男的就衝上來連我一起打了,邊打邊說:“你是個什麼變得?”

心理分析,說這種話,不僅張知不愛聽,而且還得罪了另一方,自己多了一個敵人。很多時候,我們勸架的時候,一不小心,就把雙方得罪了。把自己搞得象豬八戒照鏡子-裡外不是人。

當我們看到別人吵架怎麼勸解才不會越勸吵得越厲害?

二、正確的勸架方法。一定按照心理學的方式進行暗示和引導。

1、我拉著張知說:“張知,等一會兒再

,你過來我先問你點急事。”

張知一邊被我拉著走,一邊問:“啥事啊?”

心理分析:先主動地叫他的名字,引起注意。要知道人們在打架的時候,情緒爆發,大腦的杏仁體處於興奮狀態,讓人失去理性地思考,導致衝動。當我們叫他的名字時,就對他的大腦前額葉皮層產生了一個刺激。而前額葉皮層是負責理性思考的,它同時會抑制負責情緒的杏仁體興奮。可以讓人平靜下來。

我們都有過這種經驗,在嘈雜的環境中,你專心地玩著手機,突然有人叫你的名字,你一下子就聽到了。就是因為你的名字會給你帶來強刺激。

當我們看到別人吵架怎麼勸解才不會越勸吵得越厲害?

所以我叫了一聲“張知”,他就會楞一下,這時候就啟動了大腦前額葉的功能,這個時候你再跟一句“我先問你點急事”。張知聽到這句話,注意力就被轉移了。張知就不會這樣衝動了,他會想:“是什麼事情這麼緊急呢?”這個時候他就會開始理性思考。杏仁體是負責情緒興奮的,當前額葉皮層抑制杏仁體的時候,情緒就開始慢慢地穩定下來了。

2、儘量找到一個能讓張知在低矮的位置坐下來的地方,比如可以躺靠的沙發之類的。如果實在沒有,也可以蹲在地上。

當我們看到別人吵架怎麼勸解才不會越勸吵得越厲害?

然後我問張知:“我有點急事,不過我想知道你跟剛才那個男的發生了什麼事情?”

張知說:“唉,就是家裡那點事唄。你啥急事?”

我說:“我不知道怎麼跟你說,你先告訴我,你家裡到底怎麼了,可能這關係到我能不能跟你說我的事。”

張知很懷疑地看著我,然後慢慢地講了事情的經過。

心理學分析:繼續用自己所謂的急事來吸引張知的注意力,同時還要引導他開始理性思考,剛才發生了什麼事情。讓張知的大腦前額葉開始工作。人在述說的時候就會慢慢地釋放情緒,趨於理性,因為他要思考。

至於讓他找到躺靠的沙發,或是蹲下,是為了借用肌肉的力量和軀體的改變,來幫他緩解一下情緒。我們情緒爆發之前,我們的肌肉會緊張,如果你以後注意到你肌肉無緣故的緊張了,你就要體會一下你當時的情緒了。

當我們看到別人吵架怎麼勸解才不會越勸吵得越厲害?

3、當張知講完了事情的經過後,你一定要與他共情,站在他的角度使用同理心。換位思考,如果你老婆跟別人這個樣子,你會怎麼做。一定不能裝,要真誠,這一點很重要。

我告訴張知:“原來這樣啊,那今天這件事你辦的就對了,要是換我,我也這樣辦。那麼下一步,你準備怎麼樣呢?”

張知說:“我不能讓這男的活在世上。你說你啥事,我一會還得去弄他。”

我說:“好呀,你這事還真跟我有關係。你準備怎麼弄他?退路都想好了嗎?”

張知說:“啥退路了,我弄死他之後,我也就不活了,我這人辦事不留退路。”

我說:“那就好,現在的社會,你也跑不了,活著遭罪,還不如你這樣痛快。那你的錢怎麼辦,還留給你媳婦花嗎?”

當我們看到別人吵架怎麼勸解才不會越勸吵得越厲害?

心理分析:繼續引導他理性思考,站在他的立場,千萬不要站在對立面說他做錯了。一定要肯定他做對了,告訴他,要是換成我,我也會如此。這樣他就會認為你是他自己人。然後你跟他商量一些細節,目的就是讓他理性思考,同時把情緒發洩出來。

很多人就是喜歡槓,就是喜歡跟你對著幹。你要是說他做錯了,他就認為自己做對了。可是你要是說他做得對,他就非說他自己做錯了。我們可以利用這個心理。

4、因為談到有實際意義的問題了,所以張知開始認真思考了,你可以製造一個新的衝突,來緩和現在的矛盾。

當我們看到別人吵架怎麼勸解才不會越勸吵得越厲害?

張知說:“我媳婦是個好人,肯定是這個男人勾引我媳婦的。她立場不堅定,我死了之後,我的錢要留給我的孩子。”

我問他:“你的孩子還小啊,你媳婦肯定要拿著你的錢嫁給別人。你覺得她會嫁給什麼樣的人呢?”

張知說:“我不知道,反正不是這個男人就行。”

我說:“要不你把你的錢都給我吧,這樣我還能保證你的錢留一些給你的孩子,要是陌生男人,那錢指不定怎麼花了呢。而且你要把錢給我,我也會照顧你的父母。每年清明節的時候,我會開車帶著他們二老去你的墳前看看你。”

張知越聽越生氣就對說我:“你少扯,你說你啥事吧。”

當我們看到別人吵架怎麼勸解才不會越勸吵得越厲害?

我說:“我本來是想找你借錢的,但是我發現你今天這事辦完之後,你的錢就指不定給誰花了,所以我想先把錢搞到手。反正你也死了,你身後的事交給我,不是比交給別人穩妥些嗎?”

心理分析:在張知理性思考與情緒衝動並存的情況下,直接勸阻,他會認為你與他不是一個立場,完全聽不進去。所以你要引導他自己思考。不能直接提到他的孩子怎麼辦,而是讓他自己思考。同時還巧妙地提到了他的父母,並用心理暗示了一個畫面,就是他的父母去給他上墳的畫面。

當我們看到別人吵架怎麼勸解才不會越勸吵得越厲害?

這樣他自己就開始算計了,自己賺的錢,自己父母花不上,自己的孩子花不上。今天衝動之後,自己的資產全便宜別人了。這些全是他自己想的。要知道人們就是自己相信自己。所以他就深信了他自己的想法,他發現自己如果衝動了,就虧大發了。

而且整個過程中,並沒有提到跟他打架的那個男人,就算事後遇到,也不至於得罪他。

最後總結:勸架的時候,不能站在對方相反的立場上進行規勸。這樣吵架的人完全聽不進去的。一定要有同理心,完全融入吵架人的情景,去共情。然後就要想辦法讓對方放鬆身體,然後就放鬆精神。用話題引導他開始思考,把大腦前額葉皮層啟用,開始理性思考。並且不要讓對方發現你的企圖,不要讓他知道你在勸架。這樣效果最好。

當我們看到別人吵架怎麼勸解才不會越勸吵得越厲害?

其實現在的社會,人際關係複雜,如果不是必要,我們不要再發生衝突的時候去勸架,我們可以在事情發生之前,或之後,找適合的機會與之談心,效果比發生衝突的時候去勸阻效果要好得多。

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