常言道：“物隨心轉，境由心造。”
很多時候，一個人的狀態是由自己的心態決定的。
沒有誰的人生總是一帆風順的。
遇到逆境，如果心中滿是悲觀消極，生活也會暗淡無光。
心情放寬，凡事看淡，一切才會變得順利。
好心態帶來好身體
俗話說：“心寬一寸，病退一丈。”
一個人的身體狀況，和心態息息相關。
相由心生，病從心起，你心態不對，病就來了。
如果你放寬心態，搬開壓在心上的石頭，身體自然就好了。
央視主持人朱迅，在事業巔峰時，兩次被診斷出甲狀腺癌。
那個時候的朱迅，幾乎是整個人生的低谷。
不僅的抗癌很難，父親多次手術，身體卻始終不見好，最終還是去世了。
母親的眼睛也看不見，她在忙著自己身體癌症的同時，要忙著為父親辦理喪事，也要忙照顧母親。
這些事情壓在身上，她卻沒有頹廢，沒有焦慮。
朱迅選擇把心態放寬，積極治療，與病魔抗爭。
十多年過去了，她仍然笑著站在舞臺上。
曾國藩說：“治心以廣大二字為藥，治身以不藥二字為藥。”
心態，就是一個人的精神狀態，心態好，精神飽滿，身體更健康。
有的人沒病自己氣出病、嚇出病、想出病，而有的人有病，卻因為心寬樂觀，慢慢痊癒。
所以，放寬心態，就是最好的靈丹妙藥。
放開、看開、想開，可能會比養生有用。
好心態帶來新人生
常言道：“物隨心轉，境由心造。”
事無好壞
，如果你消極悲觀，只會陷在負面情緒中，惶惶不可終日。
調節好自己的心態，充滿陽光，積極樂觀，成功和幸福才會不請自來。
鄧亞萍，在24歲退役後，去國際奧組委工作。
結果，她因為不會英語，無法與人溝通，而處處碰壁。
鄧亞萍說：“在乒乓球桌上，我可以藐視對手；但在國際會議上，我被藐視了。”
但她並沒有放棄，而是為此沉下心來，回到學校讀書。
老老實實的從課本第一頁、第一個單詞開始學起。
她取消了任何無關緊要的聚會活動，每天五點起床，讀音標、背單詞、練聽力。
因為還要到國家隊訓練，她擠出晚上的時間複習功課，一直學到深夜十二點。
最後一路拿下清華大學英語學士文憑，還成為了劍橋大學近八百年的歷史中，第一位拿到博士學位的世界頂尖運動員。
俗話說：“身安不如心安，屋寬不如心寬。”
煩惱時，放下是非；
難熬時，放寬心態。
枯木也會逢春，冰雪終會消融。
順境時蓄力，逆境時才能飛翔。
好心態帶來新境遇
林清玄說：“人生不如意事常八九。”
人生在世，坎坷和磨難層出不窮，能不能邁過去，心態最重要。
很多時候，事情本身並不嚴重，如果你亂了陣腳，只會是潰不成軍。
唯有穩得住心態，才能用一顆清醒的頭腦，坦然面對世間的紛紛擾擾。
楊絳在清華任教時，有一次有位女學生突然站起來，歇斯底里地控訴楊絳“上課專講談戀愛”“結了婚的女人也應當談戀愛”。
楊絳看著周圍異樣的目光，心裡清楚，憤怒和對峙只會讓事情惡化。
她穩住自己，置若罔聞，繼續上課。
次日，她依舊大大方方出門上課，靜心做學問。
哪怕此事見報，楊絳還是沒有發言。
原本楊絳以為，被如此控訴還登了報，她的教學生涯算是走到盡頭了。
但出乎意料的是，下個學期，選修她課程的學生反而更多了。
正所謂：“沉著冷靜者，百福自集。”
一件事，是禍是福，關鍵就在於你能不能穩住心態。
當你遇事不慌，穩住心態，寵辱不驚，平心靜氣地面對一切。
你會發現，生活中大多數難題早已迎刃而解，自己的福氣也越來越深。
睿智燈塔，智慧傳家。北京卓訓教育以推動家庭教育進步，幫助更多家庭啟智明理、獲得幸福為使命，透過“網際網路+智慧教育”創新發展思維，致力打造一站式智慧家庭生活解決方案的“智慧家庭驛站”，共同營造全家人的智慧課堂，打通智慧家庭教育最後一公里路，成就智慧父母，培育未來英才。