又是一年歲末，聖誕，元旦，新年，好像所有事都要慢慢變好了。
今天，手機簡訊裡跳出來熟悉的號碼，映入眼簾的幾個字，讓我突然不知所措。
他說，我們和好吧。
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心裡怔了一下，腦子裡都是一起過聖誕一起跨年的美好畫面，感性告訴我和好吧，理性告訴我別重蹈覆轍。
我渾渾噩噩的生活裡，過節是唯一的盼頭，但是真的到了過節那一天，周遭人的擁擠，只讓我覺得我更加孤獨。
化了很精緻的妝容，在鏡子面前收拾了半小時的穿搭，最後自信邁出家門，簡單吃個火鍋，然後看著街上的人來來往往，再回來。
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大家經常調侃不要emo拒絕emo，
玩弄著本該被探討的悲傷情緒，似乎自己從未在深夜點開過傷感的音樂。
我想每個人的心中都有個小孩，孤獨的蜷縮在角落，而越是熱鬧或安靜的時候，這種感官就被放大，我們越發清晰的感受到這種孤獨感。
不止在每一個節日，放大到每一天，大多時候我們都在呈現一個孤獨狀態。
在你突然想分享一件什麼事的時候，讓你沉默的本就不是無從開口，而是無人迴應。
在你想去的那家火鍋店搞活動打八折而你根本約不出來人的時候，讓你孤獨的並不是優惠與折扣，而是吃不完的菜。
在你下課走在一個人回寢室的路上，看著三三兩兩的行人，抬頭微弱的路燈。當你在街邊看到奇怪可愛的小玩意，準備開口說話卻發現沒有另一個人時。都在想，要是有個人陪我就好了。
原來，孤獨藏在生活裡，孤獨是一個人的生活，生活是一群人的孤獨。
小時候想不明白，節日的作用是什麼。長大了才懂得，
我清晰地感覺到，熱鬧是他們的，而我什麼都沒有。
“孤獨”是一個什麼樣的概念呢？
全美精神分析大會論文集一書中，數十位精神分析師基於對多年理論、文獻、研究的梳理，這樣定義孤獨：
Loneliness is a painful longing for the missing absent love object。
孤獨是對失去的、不在身邊的愛的客體，所懷有的痛苦的渴望。
節日，是讓幸福的人更幸福，孤獨的人更孤獨。
首先需要承認的是，孤獨可能確是一個人能夠經歷的最痛苦的情感狀態之一。它是一個連續譜，在最輕度的情況下，它可能只是讓我們感到失望和不愉快；但在最重度的情況下，它可以是一種完全無法忍受的折磨感。
我一直覺得，當我們身邊缺乏陪伴時，難免會產生孤獨感，不過很多時候這種孤獨感只是暫時的。
孤獨是我們生命無法剝離的一部分。
而另一方面，孤獨這種情感的出現，真的太正常了。
有人說，你會感覺到孤獨是因為你過得不夠充實，你把自己安排的太閒了。
其實不然，只要思想放空，你依舊會有一種油然而生的孤獨感。
那倘若我們一直要求自己的思想高度集中，終日忙碌與運動學習與生活呢？
哪怕我們能做到以上這些，仍然可能時不時體驗到那揮之不去的孤獨感，這是我們生而為人必須承擔的代價。
而可怕的是，那種熱烈而又濃重的孤獨感呈現週期性發生，且與時間，地點，特定場景有關。
這就是為什麼很多人半夜emo，逢年過節就官宣，一不開心就跟前任重蹈覆轍的原因了。
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當你跟人爭論，輸了的時候，你感受到了有史以來最強烈的挫敗感以及由此而生的孤獨感。
當你在一個領域成為佼佼者，別人無法望其項背的時候，你便感受到了孤獨，你渴望有人出現，渴望有人打破當下的局面。
其實，孤獨感這種東西，和有沒有男票沒有直接聯絡。
精神分析大師弗羅姆·瑞茨曼說：孤獨是一種我們會不計代價想要去避免的東西。我們的潛意識能夠為了逃避它，能夠作出許多超出我們想象的事情來。
因為孤獨，人們總會做出很多懊悔的事，為什麼用懊悔去形容，因為有很多事是在日後那股勁過去以後想起來必定會後悔的。
分開是有分開的理由的，當初沒解決的問題如果現在也沒解決，那這就不是和好，最多是兩個寒冷的人在冬天抱團取暖罷了。
這種時候，和好顯然是衝動的。
當然，我沒有絕對否定。
也有人是趁著節日鼓起勇氣求和，蓄謀已久的再次心動。
很多人努力消除孤獨，是因為害怕孤獨，不想一個人面對那種滔天的失落感。
但另一方面，我們可能也不曾想過，孤獨的存在有時對我們來說也存在著服務的意義和功能，與我們看起來的表現不同，往往在潛意識裡我們會秘密地主動尋求孤獨。
比如，大家都在熱鬧討論八卦的時候，你只想一個人靜靜。
比如，大家蹦迪喝酒的時候，你渴望一個人聽聽慢歌。
孤獨這種東西，大家都一樣。
所以真的沒必要在節日裡為了短暫的熱鬧而重蹈覆轍當時的舊路。
別忘了你是怎麼走出來的，也別忘了分開後的那段日子。清醒一下，別再夜裡做決定，別再人多的時候做決定。
於是，我刪除了簡訊，搖搖頭，傳送了一條，我們都要向前看，聖誕快樂。
然後大步流星地向那家麻辣燙店走去，那個店裡，坐滿了像我這樣的人。
最後把我很喜歡的歐文·亞隆的一句話送給大家：
“沒有什麼聯結可以消除存在孤獨，但孤獨的人對自身的愛足以撫慰孤獨帶來的痛楚。”
言簡意賅，你感受到的孤獨，全都來自於你的渴望。