每個人的一輩子都是一部有別於別人的書。
有繁花似錦，絢麗壯觀，也有平淡，低谷，一生下來，有多少得到與失去。
人至中年，歷盡滄桑之後，千帆過盡，才明白最好的喜樂是心底平淡的真情。
經歷讓人成熟，逐漸明白，生命只有一次，只要健康地活著才是幸福，至於某些身外之物，得之我幸，失之我命。
中年之後，心平靜淡然
這是多年以來的歷練所得，不是一蹴而就的。
一個人一生難免會遇到這樣那樣的事情，無論得失，都有一顆淡然之心，勝不驕，敗不餒。
這更多的 是一種接受，有些事情不盡人意，就患得患失，自己給自己加重負擔，這樣反饋到身體怎會不出症狀。
人生或許有很多無奈，我們一睜眼就有很多事情要做，疲憊不堪，可卻沒人懂。
反照我們的人生，每個人都是孤獨的一生，即便過程輝煌。
這是一場人世的孤獨旅程，我們都有不能告人的秘密，一些人所謂的懂，也只是對你的好與關心罷了。
人生低谷的時候，總渴望有人可以懂得自己，告訴自己堅持，振作。很疑惑自己明明那麼努力了，為什麼沒有過好這一生。
人到中年，如果面對遇見的悲喜，有些不堪的境地，除了給自己以信心之外，更需要的是一種平靜淡然的內心。
中年之後，過簡單的生活
我們說看開，看淡，其實並不那麼容易，從人性某些方面來說，總是自私的。可是，刪繁從簡，有些雞毛蒜皮的小事，能過就過了吧。君不見，有些人，總是斤斤計較，最後釀成不可收拾的結果。
簡單的生活，就是去除一些不必要的負累，看淡一些事情，適當的運動，增加見聞，找一點自己愛好，寫字畫畫，讀書，運動等。
人到中年，穩重而成熟，順從內心，懂得拒絕。讓生命盡情綻放出幸福的花朵。
將生活簡單，把不快樂清空，淡看雲起雲落，花開花謝。
繁華如夢，多少清歡過往，消失在生命的洪流中。
中年人的人生，讓自己開成一朵蓮，不生煩惱，不痴不纏，一念一清淨，獨處亦安然。
中年之後，守住內心的風景，靜享一個人的清歡
待到一日，夕陽西下，倦鳥歸時，會不會坦然於最後一片葉子落下。
那些舊日風景，依然在故鄉的童年裡，似夢似幻，這一刻回望走過的歲月，幾多感慨，幾多傷懷。
世間有多少說不盡，道不清的事情，緣分，宿命，一切的一切都會在一場風，一場雨後被遺忘。
生命或強大，或脆弱，或豐滿，或許冥冥中早已註定吧。
人生四季，草木枯榮。人類的情感總是在尋找中得到煩惱，可如果，任有情緒的發展，生活將會變成一團亂麻，這也就沒有了初心的快樂。
當我們守得住本心，能夠享受一個人的世界，便會有了不同的心境，讓情緒放鬆，心境樂觀。
人到中年，經歷了世態炎涼，看清人性的劣根，不羨別人，把自己的日子經營好。
其實，人生皆過客，無論富有或貧窮，終是逃不過命運，既然如此，我們又何必活得那麼累。
所謂冷暖自知就好，又何必去耿耿於懷某些身外的煩惱。
中年人的智慧，是把平淡的日子，過成每一個可以回憶的幸福，在薄情的世界活出深情。
人到中年，依然需要奮鬥，但卻是腳踏實地，不再是那些虛無縹緲的幻想了。
這個世界從來不缺錦上添花的人，雪中送炭的卻是不多。有問題要去解決就好，不要等別人施捨，而迷失了自己。
人到中年，不卑不亢，不驕不躁，不氣不餒，做一個達觀知時的智者，榮辱不驚，浪漫、灑脫、自信、快樂伴隨生活每一天！