每個人都希望自己幸福滿滿的，巴不得把所有的福氣都集中到自己身上，這樣才覺得自己夠幸福。可是如果所有的福氣都聚集到你身上，你能承受得住嗎？
所謂“厚德載物”，你有那麼高的德行承受得起所有的福氣嗎？
人生就是一個修煉的道場，我們都是滾滾紅塵中的一粒塵埃，我們該如何修煉自己，才能讓自己福氣滿滿呢？
其實，我們每個人都是幸福的，只是我們身在福中不知福，人心不足，這山望著那山高，不懂得惜福。
富有的人雖然不缺衣少食，但是他們還會有這樣那樣的煩惱。他們甚至用錢財來打腫臉充胖子，家庭失和，兄弟反目，仇家遍地，醜聞不斷。這樣的他們即使有錢，也不會幸福到哪裡去。
窮人呢？自然不會對自己所擁有的一切感到知足，他們覺得自己缺衣少食，有時候還要為生計發愁，何來幸福啊？其實，如果連你擁有的這些都要失去，讓你餓上三天，你是不是覺得哪怕一盤鹹菜都是美味佳餚了啊？
宋默在《人生沒什麼放不下》一書中講到，弘一法師告誡青年要“惜福”。什麼是惜福呢？就是愛惜自己的福氣，就是知足，不要過度縱慾、過度地浪費我們的物質。
法師說自己7歲練習寫字，拿整張紙瞎寫，一點不知道愛惜，我母親看到，就正顏厲色地說：“孩子，你要知道呀！你父親在世時，莫說這樣大的整張紙不會糟蹋，就連寸把長的紙條，也不肯隨便丟掉哩！”
母親也是讓他惜福的意思，正是因為有這樣的家庭教育，深深地印在腦子裡，後來年紀大了，一直愛惜衣食，就是出家以後，也保持著這樣的習慣。
我腳上穿的一雙鞋子，是1920年在杭州，一位家人送的。我房間裡的棉被面子，是出家以前就用的；還有一把洋傘，是1911年買的。
所有這些東西，即便有破爛的地方，請人用針線縫縫，仍舊可以用。
從前有人送我好的衣服或別的珍貴之物，大半都轉送給別人。我覺得自己的福薄，好的東西沒有膽量受用。
法師認為，我們即使有10分的福氣，也只好享受3分，所餘的福氣留到以後去享受。
我們在日常生活中，喜歡用好東西，這也是人之常情，但好東西不能經常享用，因為如果沒有了好東西，你用習慣了，就會不適應，你的身體就可能吃不消，所以這也是惜福的一種表現。
比方說，現在的學生喜歡攀比，穿名牌，用品牌，覺得自己特有面子，問題是萬一哪天你們家沒有這個實力了，你拿什麼去和同學攀比啊！所以惜福是從點點滴滴的小事做起，不要浪費資源，讓孩子懂得今天的幸福生活來之不易。
我們的生活是否幸福，並不在於你擁有的物質多麼奢華，而是你擁有一顆淡泊寧靜的心，懂得知足惜福。
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