這段時間，由於巨大的負面情緒，我給自己放了個長假。
閒暇時候，翻朋友圈，竟意外發現，自己這種狀態已不是一天兩天。
以至於，後來遇到的每件事，我都理所當然地認為，是壓倒自己的最後一根稻草。
這不禁讓我想起了《百年孤獨》中的一句話：
“我們累，卻無從止歇；我們苦，卻無法迴避。”
很多時候我們明明都是向好向善，卻不知為何，總是輕易被生活的疲憊壓垮。
上班累，下班也累，白天累，黑夜也累，過往的經歷，當下的瑣事，不確定的未來，都成了負累。
但其實，這不是身體的疲，而是心態的負累，心態不對，一切都是偏差。物隨心轉，境由心造，心態對了，一切才會朝著對的方向發展。
1
生氣不如爭氣
都說90後是垮掉的一代，00後更是頑劣不堪，但其實並不是，只是相比上一輩人，他們看重的東西發生了變化。
除了金錢，他們更看重自身價值有沒有得到發揮，有沒有得到基本的尊重。
這也就造就了一個現代通病：社會性脆弱。
遇到委屈了，大不了我走；遇到不順心，大不了我走；遇到排擠，大不了我還是走……
於是，“世界這麼大，我想出去走走”成了很多人的口頭禪，所謂走走也並不是去遇見更好的自己，而只是生氣當下糟糕的自己。
對此，我很佩服一位姑娘。
因為某些原因，她在公司備受排擠，一開始的她也很沮喪、生氣，甚至想要逃離。
但最後，她忽略了這些聲音，不再自怨自艾，奮起反擊，反而誰也傷害不了她。
是什麼讓她有了如此大的轉變，說白了不過是自己的心態。
狄更斯說：
“
一個健全的心態，比一百種智慧更有力量。”
誠然，一個人的工作環境至關重要，但更重要的還是工作本身。
生活中，我們常常被一些雜事模糊了焦點，忘記了自己的初衷。
快樂很重要，但生活即便是一張薄紙片，讓我們24小時都雙手高舉，也沒人受得了；就算是一本旅遊冊，我們一刻不停留，天南海北到處轉，那麼再好的風景，也都沒心情欣賞。
成年人的快樂，是奢侈品，人生不如意十之八九才是常態。
遭遇什麼並不可怕，怕的是你的心態被因此擊垮。遇到委屈，發脾氣也是本能，但控制脾氣是本領，生氣不如爭氣，你若不動，風耐你何。
2
變通不是圓滑
我曾經是個很“正直”的人，我以為只要把心擺正，一切就會朝對的方向發展。
直到後來，我還是會被社會碰的遍體鱗傷，我才漸漸明白，過猶不及，心的方正跟這個圓潤的社會還是會有縫隙，心正跟心態正也是兩碼事。
或許有人說：
“我就是學不會圓滑，堅持自己有什麼不對？”
但其實，圓滑跟變通是兩碼事。
看過這樣一幅漫畫：
本該走出沙漠，暢飲清冽泉，最後卻葬身沙漠的駱駝，偏偏敗給了心態。
生活中，我們或許沒有駱駝這麼倒黴，但是一個好心態確實對自己大有裨益。
而這個好心態，並不是固執的堅
持自己。
正如駱駝，被玻璃扎到並不是它的錯，它氣不過也是人之常情，可讓這份壞情緒延續下去，就是後面悲劇的源泉。
當然，被傷害還要笑嘻嘻去舔舐傷口的圓滑，我們或許做不來，也不該做。
但至少，我們可以選擇變通，不讓傷害一味擴大，也不跟自己置氣。
社會心理學家費斯汀格有過這樣一個理論：
“
人生中10%的事件是由發生在你身上的事情組成，而另外90%則是你對事情如何反應決定的。”
變通不是圓滑，它只是讓你在這個艱難的社會，找到自我平衡，跟社會平衡的一個支點，以最小程度的不好，去換取最大程度的好。
詩云：山重水複疑無路，柳暗花明又一村。
無論生活、工作，都需要一個好心態，善於和生活和解，不必較真、鑽牛角尖，畢竟放自己一馬，又何嘗不可呢？
3
心態對了，一切才會朝著對的方向發展
都說，人的心態非常重要。
那麼，不同的心態，到底能給生活帶來什麼不同呢？
其實人的心態，有時候就像是水。
水有三種不同的形態：固態、液態和氣態。
當一個人心態消極時，就像水遇冷凝結成了冰，冰塊只能停留在一個地方，哪都去不了，也會限制住自身的思維和行動，對什麼事都缺乏熱情，難以成事。
當一個人心態平和時，就如同液態的水，可以順著地勢去很多地方。但水流總會向更低的地方流動，這時，如果順利就能收穫成功，如果遇到了挫折和不順，就缺少解決問題的能力了。
而當一個人擁有積極的心態，就像沸騰的水變成了水蒸氣，不斷向上飛翔，廣闊天地就在眼前，沒有到不了的遠方。
正如白落梅那句：
“
若用平和的心態，看凡間一切，簡單明瞭；若用複雜的心態，看萬丈紅塵，則為世相所迷。”
所以，日子太累的時候，先給心態“減負”吧。
不必看什麼都較真，靜下來，慢下來，開心點，生活也就順了。