全文共
468
字，閱讀約需2分鐘
《易·說卦傳》有言
“艮，東北之卦也
萬物之所成終而所成始也”
年終歲首交結，冬至終而又始
每年公曆12月21－23日交節
太陽黃經達270°
為二十四節氣之二十二——冬至
萬物陰陽交割、由衰轉盛
祭祀祖先
常聞道，冬至大如年
冬至為時年八節之一
自古至今奉宗敬祖、叩拜祖先
以示孝敬、不忘本
祭祀祖先，也供奉天地神靈
地方有供奉三牲飯菜、三茶五酒等習俗
祈福來年風調雨順，家和萬事興
冬至飲食
古人言，氣始於冬至
科學養生可以延年益壽
冬至飲食宜多樣
谷、果、肉、蔬合理搭配
適當選用高鈣食品
立冬吃餃，冬至食糕
北方人仍有食餃習俗
南方則多食甜食
臺灣糯糕、浙江擂圓
潮汕湯圓、合肥南瓜餅
小貼士：學一食堂和勺園食堂有水餃售賣視窗，農園一層有湯圓售賣視窗、二層有黃金糕售賣視窗
年終歲首
自冬至起，白晝時間變長，
天地陽氣漸強，下一個迴圈開始
乃大吉之日
因此古時冬至重要性不亞於新年
冬至又被稱為“小年”
暗指年關將近，新年在即
古人回家過冬節
期望“年終有所歸宿”
冬天到了，春天還會遠嗎？
冬至已至
祝小夥伴們順利攻關期末，向假期邁進～