《精進3》找到你的潛在生態位，關鍵詞：適者生存，向下聚焦，簡單化
進化不是在尋找最強壯的和速度最快的，而是尋找最適合自然界的。
一個成功的物種，並不一定要多麼兇猛，多麼強悍，但它一定要在生態系統裡找到一個屬於自己的位置。
在今天的地球上，牛羊這些食草動物的總數都在十幾二十億這個數量級上。而獅子老虎這些牙尖爪利的猛獸反倒大多成了瀕危物種。
在一片草原上，有一群短頸鹿，隨著短頸鹿數量的變多，所需要的樹葉也越來越多。短頸鹿的後代也有很多個，但是隻有長頸鹿活下來了，因為只有長頸鹿可以獲得充足的食物。就像劉潤老師講過的達爾文雀，在一個島嶼上，不同的區域，只有適應環境的才能活下來。
長期呆在一個行業，會產生一種敏感。比如一個掌勺幾十年得老廚師，對食物的氣味就會相當敏感。
敏感是需要刻意練習的。向下聚焦，就是將一個系統拆分稱幾個不同的層次，然後專注理解最基礎的內容。
比如一輛汽車就是一個複雜的系統。汽車裡的發動機是汽車這個系統的子系統，比整個汽車要低一個層次。再往下分，發動機裡還有一組活塞系統，這就比發動機又低了一個層次了。
將複雜的事情簡單化是一種能力。
在我們想要從零學習一種學科的時候，往往最先打敗我們的是書籍裡的陌生詞彙。所以閱讀專業的書籍時，要閱讀兩遍。第一遍找出來自己不理解的詞彙，第二遍閱讀就輕鬆了。
先對那些難度較高的思維任務做一步預先的處理，讓大腦在玩拋接球遊戲的時候不會遇到很重的球，這樣丟球的機率就會大大降低。
同樣在做科普的時候也是一樣，把需要理解的陌生詞提前鋪墊，那麼在科普的過程中才能真正體驗到樂趣。