文/卷耳菁菁
卷耳菁菁原創作品，違者必究
執念是頭腦中固執堅守的理念，是心心念念掛記的東西，是一切煩惱和憂愁的根源，佛學中的專業術語叫“我執”，破除執念，則心生自由。
很多人肯定都有過這樣的體驗，小時候商店櫥窗裡的那個玩偶，輕易地就吸引了我們的注意，可是父母的那句以後再買，成為我們心裡執念的存在。
每次放學經過，都會目不轉睛地盯著看一會，幻想著擁有的快樂。
後來離家求學，那個小小的玩偶似乎淡忘在遙遠的記憶深處。只是不經意間的回首，站在熟悉的街道，那個位置的商店幾經變遷，早已沒了玩偶的身影，而代之以更精美的玩具，心裡都會刺痛一下，回想起兒時那個玩偶在心裡的分量。
工作後有了經濟基礎的我們，早就具備了購買上百個更精緻玩偶的條件，可是記憶深處那個便宜的布玩偶卻誰也替代不了，那是幼時未被滿足的心願的執念。
執念之所以成為執念，究其本質，無外乎執著於貪、嗔、痴而不自知。
貪慾是人性深處的慾望，它是執念發生的重要因素之一。
人說到底，需要的無非是很多很多的愛，很多很多的安全感。只是這種愛和安全感如果在一定限度內，則是正常的，超過則會引起執念。
愛和安全感，因不同人的成長背景、文化內涵和生活時代的不同而不同，其來源也不同。
有人渴求物質財富的豐富、有人喜歡溫柔體貼的伴侶、有人奢求物質和精神的雙重滿足、有人愛好自由無約束的生活。這些人之常情的慾望，如果因長期渴求而無法滿足，甚至寄希望於他人時，就極易成為執念。
窮人的執念在於突破圈層的限制，快速積累財富而成為人上人；自由愛好者的執念在於極少的自由限制，破除邊界障礙，滿足心靈的自由飛翔。
因此，因貪慾引發的執念，破除之解在於抑制內心慾望的邊界。
需要而不是想要，把控好慾望的度，則執念消除。
宮廷爭鬥劇中，後宮女人間的恩怨情仇，權臣將相間的權勢之爭，無不摻雜著嗔怒的影子，想要置對方於死地，敵視對方，憤慨不平。
現代的生活中，因工作和生活產生的異見和矛盾衝突，也容易引發憤怒，而視對方如仇敵，希望壓制對方、高人一頭甚至對方離開的執念充斥心頭，嚴重擾亂心緒思路，鬱悶、煩躁等情緒蜂擁而來。
嗔怒的根本乃是稀缺資源的搶奪，古代可能引發生死之爭，現代純粹為義氣之辯和權勢之鬥，試圖保持自我尊嚴和麵子，樹立權威感。
因此，因嗔怒引發的執念，破除之法在於意識到世界的多樣性，讓想而不得的資源和權威之爭，成為思辨的交流和視野的擴充平臺。
允許衝突和異見的發生，則嗔怒減輕，執念得以抑制。
網路時代的普及，誕生了無數手機愛好者、短影片愛好者、遊戲愛好者，部分人員的痴迷程度可以用廢寢忘食來形容，由此產生了過度迷戀的痴心這種執念。
痴心的本源乃是由於視野不夠開闊、內心不堅定、精神信仰缺乏而導致的精神世界匱乏，因此極易受到外界誘惑和影響。
因此，因痴心而引發的執念，解除之法在於透過閱讀等長久愉悅的方法豐盈內心、武裝頭腦，構建堅實的內心世界和精神世界，開闊視野，打破封閉的內心，從而具備思辨力，減少負面外部世界對於個人的輻射。
豐盈內心，減少對於單一外部事物的痴迷程度，則消除我執。
貪嗔痴均是人性的底色，因此容易禁錮人們的內心，限制身心的自由。掉入這些陷阱，則終日鬱郁不得志，生活困苦。只有對貪嗔痴加以抑制和有意識的消除，才可破除執念，心生歡喜，心生自由。
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【卷耳菁菁】的人生格言是：一盞清茶，一縷書香，品人生韻味，享溫暖純良。