‖原文‖
企①者不立，跨者不行，自見者不明，自是者不彰，自伐② 者無功，自矜者不長。
其在道也，曰餘食贅行③。物或惡之，故有道者不處。
‖釋讀‖
踮著腳尖的人站不穩，跨著大步的人走不快。愛自我表現的人往往不能明察是非，愛自以為是的人往往不能彰顯公平，愛自我炫耀的人往往不容易走向成功，愛驕傲自大的人往往不容易取得新的成績。
這些表現從道的角度來看，就像吃了過量的食物而長出的贅肉一樣。萬事萬物都討厭這樣的行為，所以得道的聖人都不會這樣去做。
‖智慧啟示‖
如果單純量自己的身高，踮起腳尖，可以高出幾釐米，哄哄女朋友開心。但是長時間地踮著腳尖，那是站不穩的，只有用兩隻腳掌踏在地上，才能立得正、站得穩。而投機取巧如踮腳尖而行，一不小心就會摔倒。這就告訴我們，在競爭激烈的社會，一定不能好高騖遠，而要腳踏實地。
老子在這裡，把類似的現象一一列舉：自我表現、自以為是、自我炫耀、自尊自大。這樣的行為，其效果就像踮著腳尖站立，當時看著高了一點，但是不可長久，多此一舉，就像吃了過量的食物一樣，長出的不是健康，而是贅肉。
為人處世，就要踏踏實實，一步一個腳印，不可冒進，也不可“自見、自是、自伐、自矜”，方能符合大道的規律。
