「世間所有的相遇，都是久別重逢。」
秋
分
綜
述
一。秋分綜述
2021年9月23日3點20分55秒，農曆辛丑年八月十七，星期四，
將迎來農曆24節氣中的第16個節氣，金秋的第四個節氣——秋分。
“秋分”與“春分”一樣，是古人最早確立的節氣之一，《春秋繁露·陰陽出入上下篇》說：
“秋分者，陰陽相伴也，故晝夜均而寒暑平。
”
秋分祭月，晝夜均長，
水涸田龜裂，桂子飄香。
秋分節氣，陰陽平衡，涼風徐來，南方也正式步入涼爽的秋季，馬上喜迎國慶71週年，一年中最隆重、歡悅的時光，來了！
秋分時，太陽到達黃經180°，對應天秤座，北斗七星指向地支“酉”位。
《淮南子》說，仲秋之月招搖指酉（正西方），當月為乙酉月。
01從時間序列上來看：
酉是地支第十位，時辰為下午五點到七點，正是日暮西沉、家雞入窩的時刻，所以對應酉雞。
“
酉
”加“水”為“
酒
”，此時也是晚宴飲酒的時刻，經過了一天的勞作，人們歡聚、暢飲、分享一天的收穫，開懷暢飲；同時，八月五穀豐登，黍米成熟，而古代的黃酒正是用這八月黍米釀製。
《史記 律書》說，
“酉者，萬物之老也”
，《廣雅 釋天》又說，陽生於酉仲，八月就是酉仲。
02從空間序列來看：
酉在正西方，對應《易經》兌為澤卦。
《易經》的“
兌
”卦，加“心”，為“
悅
”！
春天播種，秋天收穫，老天爺兌現了承諾，讓五穀豐收，百姓喜悅，正是值得慶祝的季節，而慶祝怎能少了“酒”這一催化劑。
正所謂：
“對酒當歌，人生幾何？”
“人生得意須盡歡，
莫使金樽空對月”
……
二。
秋分三侯
我國古代將秋分分為三候：
1、一候雷始收聲：
秋分對應《易經》12訊息卦中的“風地觀”卦，四陰吞二陽，陽氣處於弱勢。古人認為打雷是陽氣盛而發聲，秋分後陰氣開始旺盛，所以就很少打雷了。
2、二候蟄蟲坯戶：
秋分，氣溫再次降低，由於天氣變冷，蟄居的小蟲開始藏入穴中，並且用細土將洞口封起來以防寒氣侵入。
3、三候水始涸：
《禮記》“水本氣之所為”，風水術經典《葬經》“氣乘風則散，界水則止。”
秋分時降水減少，氣場收斂，天乾物燥，到了枯水季節。
三。
秋分養生
《黃帝內經 素問·四氣調神大論》曰：
“秋三月，早臥早起，與雞俱興。
”
春生夏長，秋收冬藏。秋天對應肺金，有肅殺之氣，主收斂，所以，
早臥，以順應陰精的收藏，以養“收”氣；早起，以順應陽氣的舒長，使肺氣得以舒展。
順應節氣的變化，在生活、行事當中遵循規則而來，不驕不躁，收斂神氣，平復心情，以緩深秋肅殺之氣，這是此節氣的養生重點。
四。
秋分習俗
1.秋祭月
古有“春祭日，秋祭月”之說，秋分曾是傳統的“祭月節”。
現在的中秋節則是由傳統的“祭月節”而來。由於傳說月宮中的嫦娥是位女子，因此有了
“惟供月時，男子多不叩拜”即
“男不拜月”的傳統。
2.吃秋菜
蒜蓉紅莧菜
民諺有：
“秋湯灌髒，洗滌肝腸。闔家老少，平安健康。”
秋分五行金，對應肺和面板，養生可多吃些辛酸味、甘潤或具有降肺氣功效的果蔬，例如白蘿蔔、荸薺、甘蔗、秋梨等。
3.品秋蟹
秋分時節南方的大閘蟹、北方的梭子蟹都到了最是肥美的季節。
細細品味蟹肥菊黃、丹桂飄香的季節之美。
食肥蟹，貼秋膘，
“秋天不養，一年白忙”
，秋季的飲食養生以補為主。
4.豎雞蛋
“秋分到，蛋兒俏”。
與春分類似，秋分這天，我國很多地方都有“立蛋”習俗。
5.粘雀嘴
吃湯圓，粘雀子嘴，農民透過這一習俗希望避免麻雀等來破壞莊稼。
6、放風箏
放風箏也是秋天常見的習俗。大人小孩齊上陣，放飛的不只是風箏，還有滿滿的快樂。
7.送秋牛
“秋牛圖”是把二開紅紙或黃紙印上全年節氣，還要印上農夫耕田圖樣。送圖者都是些民間善言唱者，主要說些秋耕和吉祥不違農時的話，言詞雖隨口而出，卻句句有韻動聽。
五。
秋分詩詞
在古代，人們有“悲秋”的說法，“秋”加“心”為“愁”字，因為肅殺之氣影響情緒，所以秋冬也是抑鬱症高發期，而劉禹錫這首秋詞卻一反常態，筆者最為喜歡：
《秋詞》
唐·劉禹錫
自古逢秋悲寂寥，我言秋日勝春朝。
晴空一鶴排雲上，便引詩情到碧霄。
《
秋分
》
自作
黃道一百八，晝夜二等均。
北斗柄西宇，秋色今平分。
離合悲歡事，善惡美醜真。
寥廓天地健，秋日更勝春。
二十四節氣被譽為“中國的第五大發明”。
是古人透過觀察太陽週年運動而形成的時間知識體系及其實踐。
二十四節氣，是這世上最有詩意的歷法。
春生、夏長、秋養、冬藏，
一輪四季，週而復始，一期一會，不曾辜負，
匆匆過客，駐足慢品，詩意生活，妙美人生~
（圖片來源網路）