植物精油是從植物中萃取而來,分子量較小而且能隨水蒸氣蒸出,具有一定揮發性。植物學上稱為精油,商業上稱芳香油,化學和醫藥學上稱揮發油。
精油的香氣,飽含著大自然的神奇能量,當精油的分子擴散在空氣中時,獨特的香味可以直接影響到我們的情緒,有些精油可以令我們心情愉悅,有些能夠令我們放鬆身心……
精油氣味的芬芳,如何運用在生活中呢?怎樣的精油使用方法,可以為我們的生活增添一絲色彩?
下面和大家分享簡單的精油使用的小方法。
植物精油日常妙用
芳香鞋櫃
植物精油具有氣味清新的同時又有殺菌的效果。所以,精油特別適合使用在鞋櫃中,將3、5滴植物精油滴在棉片上,放置於鞋櫃內或放入鞋子裡,可以保持鞋櫃內氣味心情,同時還可防蟲。
推薦使用:檸檬尤加利精油、茶樹精油
溫馨臥室
每天睡前,在床前準備一杯開水,滴入2、3滴植物精油,精油的香氣會隨著水蒸氣擴散在臥室房間內。
一方面營造一種溫馨氛圍,另一方面可以起到舒緩情緒、調節睡眠的功效。
如果是由於近期壓力較大引起的失眠,可以試試清新淡雅的洋甘菊精油,可放鬆身心,減輕精神壓力的功效。
推薦臥室使用的精油:薰衣草精油、橙花精油、檀香精油、玫瑰精油。
芳香名片
在職業中,大家對你的第一印象很多時候都起源於你遞上的那張名片。
一張小小的名片代表的是個人及公司的形象,如何給他人留下美好深刻的印象呢?
答案就是植物精油,選擇1種你喜愛的植物精油,將2、3滴如名片夾中即可!
每次遞出的名片都具有大自然的清新氣味。推薦精油:甜橙精油、檸檬精油、佛手柑精油。
芳香抽屜
抽屜中是我們經常隨意堆放一些小物件的隱秘場所,將2、3滴植物精油滴在棉片後放入抽屜,即可在一段時間內,每次開啟都是一陣清香。
將純精油滴在抽屜裡的好處就是起到預防細菌滋生及預防蟲蛀!
推薦精油:薰衣草精油、檸檬精油、天竺葵精油。
魅力體香
如果走在路上發現有人和自己穿一模一樣的衣服,會不會很尷尬?
如果是香水的“撞衫”就會更讓人無奈了。調配一種只屬於自己獨特的香味,在每次用量的身體乳中加入1、2滴喜愛的植物精油,混合均勻塗抹於面板即可。
推薦精油:甜橙精油、橙花精油、茉莉精油、玫瑰精油。