生活是一場實踐，從容在哪裡？從容在扛起來，去扛起來還不行，還得勇敢的向前奔跑。所以生活的內容是什麼，是適應與壓力共存的生命模式，適應就包括認同、理解、善待和接納。
生活的未來是什麼，生活的未來是在壓力下驅動的人生常態。在生活的壓力下，有壓力而驅動的人生，不可能沒有壓力，一定會有壓力。
生活的常態是什麼，是壓力下驅動的人生，壓力驅動的人生是常態。生活在向前改變，生活在推動良好，生活在迎接著美好，要承認壓力，要尊重壓力。
去看更遠的風景，去發現生活的活力，發現生活的信心，發現生活的希望。生活中有壓力在，壓力是生活的風向標，壓力是生活的引領力，引領著生活向前，有一句話叫做“沒有壓力，哪來的動力”。
不要希望沒有壓力，我們生活當中過多的強調輕鬆、自然、從容、灑脫。輕鬆、自然、從容、灑脫這些都是多麼多麼讓人嚮往的一種感覺，但是輕鬆、灑脫、從容的表現形式是什麼？它的表現形式在於對於生活壓力的適應和與壓力共存的模式。
所謂的生活的灑脫和從容，原因是你用更強大的信念，去扛起了那些辛苦和磨難，是你用更大的信心和信念，去扛起生活的傷痛和不堪。
起心動念，自己的情緒表達；為人處世，自己的處世方法；處世為人，自己的做人風格，就是在時光蒼茫、蒼茫時光當中，如何表達你做人的情操和風骨。
好好的活著，好好的表達，好好的訴說，好好的連結，好好的溝通，它是一個適應與壓力共存的生命模式開啟。
所謂的從容，是用你的信念和強大去扛起生活的內涵、價值、力量和表達，它歷練一個人的情懷，歷練一個人的風骨，歷練一個人的情操，歷練一個人對於生活表達方式的客觀和理性。
行走生活，那麼請熱愛生活；行走生活，請善待生活；行走生活，請豐富生活；行走生活，請你用一份深情去陪伴生活。
總要遇到一些問題，總要遇到一些故事，總要遇到一些能夠用來豐富自我人生的那些歷練和成長當中的生命情節，不負韶華，不負情懷，請熱愛生活。
經過的一切，到後來都會成為一種回首之間，都成為生命的積澱、自我命運的積澱、自我情懷的磨礪、自我風骨的錘鍊和自我表達的可愛。
